Ортақ қауіпсіздік талаптары:
Дене шынықтыру сабақтарына дәрігерлік тексерістен өткен, қауіпсіздік ережесімен танысқан оқушылар жіберіледі;
Жарақат алудың қатерлері:
дұрыс жабдықталмаған жағдайда жаттығулар жасалғанда, алдын ала ойланбай жаттығу жасағанда;
таза емес спорттық жабдықтарда жаттығулар жасағанда, дымқыл қолмен жұмыс істегенде;
Спорт залында өрт сөндіргіш және барлық қажетті медициналық қобдиша болу керек.
Сабақ алдында қойылатын қауіпсіздік ережесі:
Спорт киімін кию керек және табаны тайғақ емес өкшесіз аяқ киім кию қажет.
Секіру шұңқырындағы құмды жақсылап қопсыту керек, ондағы қосалқы заттардың болмауы керек.
Лақтыруға арналған заттарды құрғақ шүберекпен сүрту керек.
Сергіту сәтін өткізу керек.
Сабақ кезінде қойылатын талаптар:
Топпен қысқа қашықтыққа жүгіргенде өзінің жағымен ғана жүгіру керек. Мәре сызығына дейінгі жол 15 м кем болмауы керек.
Қақтығысып қалмау үшін жүгіріп келе жатып кенет тоқтап қалуға болмайды.
Ойық жерге, қопсытылмаған және тайғақ грунтқа секіруге болмайды, қолмен тіреп қалуға болмайды.
Лақтыратын заттарды қараусыз тастауға болмайды, мұғалімнің рұқсатынсыз лақтыруға болмайды.
Лақтырар алдында абайлап адамдар бар ма, жоқ па қарап алу керек.
Лақтыру аймағында тұруға болмайды, мұғалімнің рұқсатынсыз лақтырылған заттарды жинауға болмайды.
Бір-біріне лақтырып беруге болмайды
Қауіп-қатер кезіндегі қойылатын талаптар:
Сабақта өзіңді жайсыз сезінсең, тоқтап мұғалімге хабарлау керек.
Травма алған жағдайда жедел алғашқы көмек көрсету керек, қажет болған жағдайда мекеме басшысына, ата-анасына, ауруғанаға апару керек.
Достарыңызбен бөлісу: |
