Е. А. Юркова денешынықтыру әдістемелік нұсқау Мектепке дейінгі тәрбие мен оқытудың үлгілік оқу бағдарламасы



Pdf көрінісі
бет505/524
Дата14.12.2021
өлшемі1,88 Mb.
#126277
1   ...   501   502   503   504   505   506   507   508   ...   524
Байланысты:
Дене шынықтыру 4

Шанамен сырғанау тәртібі:  
   * кезекпен сырғанау керек; 
   * төмен қарай сырғанағанда арақашықтық сақтау қажет (төменде ешкім болмаса 
ғана түсу қажет); 
  *   төменге түскеннен кейін тоқтап қалмай, сырғанақтың жолынан бірден тұрып 
кету қажет; 
   * шананы бұра білу керек;  
* аяқ астынан кедергілер пайда болған кезде шананы тоқтата білу қажет;   
   * шананы орнына алып қоюды ұмытпау.  
Шанамен сырғанауды әртүрлі ойындар кезінде де пайдалануға болады. 
 
Шананы пайдаланып орындалатын спорттық жаттығулар. 
Кім бірінші. 
Үлкен шеңбер сызылады. Ортасына шанасы бар үш-төрт бала тұрады.  
Оларға әртүрлі тапсырмалар береді: 
   * белгі берілген кезде шананы арқалығынан ұстап, шеңберден жылдам алып шығу. 
* содан кейін өз шаналарына тез отыру; 
   *  шеңберден шыққан кезде шаналарын ауыстырып, отырып алу
   * шеңберден шыққан кезде қарды домалақтап алып, нысанаға оң және сол қолмен 
лақтыру. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   501   502   503   504   505   506   507   508   ...   524




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет