(Ө, Ж) « Менің жүрегім» оқыту ойыны «Қолдарыңды кеудеге қойыңдар (көрсетемін).
Сендер тыныш тұрғанда жүрек бірқалыпты соғады,
ал ашуланған кезде жүрек қағысы жиілейді. Бұл жү-
ректің сендерге: «Тоқта, сабыр сақта, ашуланба», –
деп ескерткені. «Кешір», – дейді ол. Кәнеки,
жүрегімізге көмектесіп, бір-бірімізді ренжітпей,
дос болайық. Сонда жүрегіміз бірқалыпты соғатын
болады. Достарыңа күлкі сыйлаңдар».
Өз денесіне қамқорлықпен қарауға назар аударады.
Кең бос кеңістік.
№ 4 тақырыбы: Мен күштімін, ептімін және іскермін
ҰОқ-ның оқыту мақсаты 0.1.2.1. Организмнің шынығуы мен төзімділігін жетілдіру үшін түрлі
жүктемелерді біртіндеп арттыра отырып дене жаттығуларын орындау.
0.2.1.1. Бір орында тұрып және қозғалыс барысында тізбекке тұру түрлерін,
сапта түзу жүру түрлерін орындау.
0.2.1.7. Допты домалату, лақтыру және қағып алу, допты жерге оң қолмен
және сол қолмен ұру, екі қолымен басынан асыра лақтыру және бір қолмен
кедергіден лақтыру.
0.2.2.3. Зал, алаң, кеңістікті, уақытты бағдарлай білуді, орындық/бөрене
арқылы жоғары және төмен жүру барысында және берілген қалыпта тепе-
теңдікті сақтау ептілігін дамыту.
