П Р О Ф И Л А К Т И К А П Е Р Е Д О З И Р О В К И
3.
Если вы собираетесь потреблять инъекционный наркотик и
алкоголь одновременно, сначала сделайте инъекцию и дожди-
тесь начала его действия, только потом пейте. Это поможет вам
регулировать безопасное количество потребляемого алкоголя.
4.
Регулярно ешьте и старайтесь пить больше воды, чтобы уско-
рить выведение токсических веществ из организма.
«Для людей, потребляющих героин (опиаты) и пьющих спирт-
ное: делайте инъекцию до алкоголя, чтобы понимать, как
много наркотика вы принимаете, как это ощущается и т.д.»,
– Эмали Урио, бывший директор проекта DOPE
Накопление
Иногда передозировка происходит потому, что человек употребил
слишком много наркотика за слишком короткий промежуток вре-
мени. Если принимать наркотики или алкоголь быстрее, чем орга-
низм может их метаболизировать (перерабатывать), происходит
передозировка. Особенно это относится к кокаину и бензодиазе-
пинам длительного действия. Попытка принять новую дозу, когда
организм к этому еще не готов, происходит потому, что эффект
«прихода» обычно заканчивается до того, как организм в доста-
точной степени очистился от наркотика.
Стратегии снижения риска передозировки из-за накопления нар-
котика:
1.
Дождитесь окончания действия наркотика, прежде чем при-
нять новую дозу, чтобы избежать перегрузки организма.
2.
Заранее запланируйте, сколько наркотика вы потребите в
течение дня, и не превышайте это количество. Если у вас есть
больше наркотика, чем вы решили принять за один день, убе-
рите остальное, чтобы не испытывать искушения превысить
свой лимит.
|
