Как понять себя и других людей

Преимущества самообмана
Фрейд считал эти защитные механизмы методом адапта­
ции, помогающим получать удовольствие от жизни, вме­
сто того чтобы мучиться сомнениями и страхами. Другие
психологи объясняют самообман иначе: Дэниел Гилберт
называет его нашей «психологической иммунной систе­
мой».
Роберт Триверс тоже считает, что самообман - полез­
ный инструмент выживания. Если мы можем обмануть
себя насчет праведности своих намерений, то вполне сме­
ем успешно обманывать и других. С нечистой совестью
врать нелегко. Когда род-
I
Самообман - полезный 
ственник, не заслужива-
инструмент выживания. 
ющий никакого доверия,
просит у вас денег взай­
мы, его заверения в том, что он обязательно вернет день­
ги, оказываются еще убедительнее, если он сам в это ве­
рит. Антрополог Лайонель Тайгер считает, что именно
оптимизм способствовал нашему выживанию. Он гово­
рит, что без некоей доли безрассудства и опрометчивости
наши предки не отважились бы отправиться в новые зем­
ли, а наша склонность надеяться на лучшее помогала бо­
роться за выживание, даже вопреки обстоятельствам.
Как разобраться в собственных 
чувствах
Как лучше всего определить, захотите ли вы пойти на сви­
дание вслепую с кем-либо?
1. Посмотреть на фотографию человека, прочитать, что
он пишет о себе, и решить.
2. Узнать мнение того, кто уже ходил на свидание с этим
человеком.
226
КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ Луиза Дэкон

Дэниел Гилберт обнаружил, что большинство людей 
предпочитают первый вариант - посмотреть фотографию 
и информацию. Однако его исследование показало, что 
чужое мнение намного лучше прогнозирует, понравится 
вам свидание или нет.
Мы плохо прогнозируем свои будущие чувства. Это на­
зывается «аффективным прогнозом». Мы неверно судим: 
лучше узнать мнение того, кто уже прошел через это, чем 
полагаться на собственные догадки.
ll^J) СОВЕТ
Если вам надо принять решение, узнайте мнение того, 
кто уже купил этот товар, бывал в такой ситуации или 
имел схожие отношения, и не торопитесь игнориро­
вать его мнение. Суждение этого человека вполне мо­
жет быть намного точнее вашего.
Дело не только в прогнозах на будущее: 
прошлые
чувства 
мы тоже не совсем точно запоминаем. Исследователи 
предложили мужчинам и женщинам сыграть в слова и за­
писать свои чувства. На этом этапе они проявили одни и те 
же эмоции.
Но неделю спустя их попросили вспомнить свои чув­
ства. Мужчины отметили более «мужские» эмоции, напри­
мер, гнев или гордость, а женщины - более «женственные» 
ощущения - сочувствие и чувство вины. Их стереотипы 
о мужчинах и женщинах сыграли роль фильтра для памя­
ти и изменили воспоминания.
Известно ли вам, что вы сейчас 
чувствуете?
Можете ли вы с уверенностью сказать, какие чувства ис­
пытываете в эту минуту? Например, вы довольны своей

жүктеу/скачать 3,96 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: