Серуеннен оралу.
|
Ретімен шешіну, киім-кешектерді шкафқа ұқыпты түрде орналастыру, серуеннен кейінгі, таңғы ас алдындағы мәдени-гигиеналық шаралар. Жуыну . Мақсаты: тамақтану кезіндегі мәдени-гигиеналық дағдыларын жетілдіру. «Сылдырлайды мөлдір су,
Мөлдір суға қолыңды жу
Жуынсаң сен әрдайым,
Таза бетің, маңдайың »
міндеттері: балалардың ұқыптылығын, өз сырт келбетін қадағалауларын тәрбиелеуді жалғастыру.
|
Түскі ас
|
Ойын- жаттығу :
Ас ішер кезде,
Сөйлемейміз, күлмейміз
Астан басқа өзгені
Ойламаймыз білмейміз.
Сиқырлы сөз: "Астарыңыз дәмді болсын!"
|
Ойын жаттығу:
Нан қиқымын шашпаңдар
Жерде жатса баспаңдар
Теріп алып, қастерлеп
Торғайларға тастаңдар
Сиқырлы сөз:
«Приятного аппетита»
|
Ойын- жаттығу :
Нан – тамақтың атасы
Ынтымақ- көптің батасы
Тістем нанның қадірін
Тарыққанда білерсің
|
Сиқырлы сөз:
«Астарыңыз дәмді болсын»
Асың-асың-асыңа
Береке берсін басыңа
Алла бізді қолдасын
Еш жамандық болмасын
Аумин
|
Нан қиқымын шашпаңдар
Жерде жатса баспаңдар
Теріп алып қастерлеп
Торғайларға тастаңдар
Сиқырлы сөз:
Let the food go grow
|
«Тәтті ұйқы»
|
Баяу музыкамен балаларды ұйықтату
|
Ертегілер айтып жағымды үнмен тәтті ұйқыға жатқызу
|
Балалардың тыныш ұйықтауына жағымды жаңдай орнату
|
Балалардың тыныш ұйықтауына жағымды жағдай орнату
|
Ертегілер айтып жағымды үнмен тәтті ұйқыға жатқызу
|
Біртіндеп ұйқыдан ояту, шынықтыру шаралары
|
Креуеттегі жаттығулар: 1. Балалар төсекте, арқаға жатып, қолын жанына созу, демдерін бірнеше секунд іште ұстап, еркін шығару.
2. Балалар төсекте, арқаға жатып қолды екі жаққа созу, жұдырықтарын жұму, қолдарын алға созып айқастыру, демалу.
3. Балалар төсекте, арқаға жатып қолдарын бастарына қойып кезекпен сол аяқтарын, он аяқтарын көтеру, екеуін бірге ұстап, жайлап түсіру.
4. Балалар төсекте, арқаға жатып шынтақтарын тіреп иілу, кеуделерін жоғары көтеру, басты тік ұстау 3 - 5 секунд
5. Балалар төсекте, арқаға жатып, қолдарын жанында ұстап, аяқтарын көтеріп велосипед тебу.
6. Төсектен тұру. (3-4 рет)
Кереует жаңындағы жаттығулар : 1. "Құстар оянды" - Б.қ.: аяқты сәл алшақ қою. Қолдарды жан-жаққа созу, былғау – «құстар қанат қағып жатыр».
2. «Құстар достарын шақырып жатыр» - Б.қ.: тұрып, қол белде, аяқ сәл алшақ. Оң жаққа, сол жаққа бұрылу, «Шиқ-шиқ» деп айту.
3. «Құстар жем шұқып жатыр» - Б.қ.: тұрып, аяқ сәл алшақ, қол төменде. Отыру, саусақпен еденді соғу, бастапқы қалыпқа келу.
4. "Құстар көңілденіп жатыр" - Б.қ.: тұрып, аяқ сәл алшақ, қол түсірілген. Жүріспен кезектесіп, бір орында секіру. (3-4 рет)
Шынықтыру шарасы: демі ирек жолдармен,
Қоянша біз жүреміз.
Секіреміз, билейміз.
Аюға ұқсап қорбаңдап,
Қорбаң – қорбаң жүреміз.
Араға ұқсап ызылдап,
Гүлдерге біз қонамыз.
Гүлдің иісін аламыз,
Таза ауаны жұтамыз.
Жалаң аяқ жүреміз.
Табанға біз нүктелі
Массаж жасау білеміз. (4-5 рет)
|
Достарыңызбен бөлісу: |
