Книга представляет интерес для практических психологов, специали
жүктеу/скачать 1,09 Mb. Pdf көрінісі
|
trening vzaimodejstvija roditelej s detjmi
| Тренинг взаимодействия родителей с детьми
107 Тренер знакомит родителей с моделью я-сообще ния, которая состоит из трех основных частей: • событие (когда..., если...); • ваша реакция (я чувствую...); • предпочитаемый вами исход (мне хотелось бы, чтобы...; я предпочел...; я был бы рад...). В общении может использоваться не полная форма я-сообщения, а укороченная («Мне хотелось бы, чтобы мы договорились о том, кто выносит мусор», «Когда я вижу грязные руки, у меня мурашки по спине бегают»). Первоочередная цель я-высказываний — не заставить кого-то что-то сделать, а сообщить свое мнение, свою позицию, свои чувства и потребности; в такой форме другой услышит и поймет их гораздо быстрее. Ведущий предлагает родителям потренироваться в применении я-сообщений таким образом: один из роди телей описывает какой-то факт поведения ребенка, ко торый для него неприемлем, а остальные формулируют я-сообщения, записывая их в тетрадь, и затем предъяв ляют в кругу. Другой вариант: ведущий зачитывает при готовленные заранее ты-сообщения, а задача участни ков — переформулировать их в я-сообщения. 4. Знакомство с констатирующими и воодушевляю щими высказываниями. Констатирующие (или прослеживающие) описания — это просто словесное воспроизведение действий ребенка («Ты достал из портфеля треугольник, повертел его на пальце, закинул за диван»). Дети не всегда хорошо осо знают свои спонтанные, привычные действия. Предмет ные описания помогают им отрефлексировать и по-ново му увидеть собственные действия. По сути, они выполня ют функцию обратной связи, а в этой роли может быть использована и видеосъемка. Просмотр вместе с ребен- 108 Тренинг взаимодействия родителей с детьми ком различных форм негативного или неприемлемого ро дителями поведения (например, частое отвлечение во вре мя выполнения уроков, медленное просыпание, истерики и т. д.) — это тоже вариант прослеживающих описаний. Воодушевляющие высказывания являются продолже нием и развитием констатирующих описаний, но внима ние в них сконцентрировано не на предметной, объек тивной, а на личностной, субъективной стороне дейст вий ребенка, то есть не на том, что делает ребенок, а на том, как он это делает («Ты с таким усердием и с таким терпением выполняешь эту сложную работу»). Ребенок может не очень красиво рисовать или плохо мыть посу ду, но если родителю хочется, чтобы он продолжал эти действия, то акцент на том, как он старался, может вдох новить его на дальнейшие «подвиги». Работа с констатирующими и воодушевляющими вы сказываниями может быть построена по тому же прин ципу, как описано выше. Возможно также эксперимен тирование с этими сообщениями так, как оно описано у Е. В. Сидоренко в ее книге «Опыты реориентационного тренинга», — высказывания формулируются участни ками по отношению к другим членам тренинговой груп пы. Для обмена воодушевляющими высказываниями можно использовать мяч: получая вместе с мячом такое сообщение, участник тренинга говорит, воодушевляют ли его эти слова настолько, что хочется продолжать себя так вести. Например: «Алена, ты всегда с таким юмором и оптимизмом рассказываешь о своих близких, тебя очень интересно слушать» или «Таня, ты можешь очень точно и кратко высказывать свои мысли». Для тренировки констатирующих высказываний не обходимо, чтобы кто-то в группе совершил серию дви жений, а участники сообща составили устное и, глав ное, очень подробное описание его действий. 5. Ведущий рассказывает, что такое временный и постоянный язык, или напоминает об этом, если ранее эта тема уже обсуждалась (см. занятие 3), подчерки вая важность его влияния на развитие самооценки ре бенка и формирование его «Я-концепции». 6. Психогимнастическое упражнение. Ведущий за ранее готовит листки (по форме это листья дерева) для каждого участника и просит написать на этих лист ках проблему, общую для всех (или для большинства) |