Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі
|
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімінің тақырыптары
|
Оқу мақсаттары
|
Сағат саны
|
|
1-тоқсан 24 сағат
|
|
|
|
1-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларына дамыту.(13 сағ)
|
Қауіпсіздік ережесі.
Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс
|
6.3.4.1 денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну
|
2
|
|
Спорттық ойындар
|
Баскетбол ойын ережесі. Допты қабылдау және лақтыру
|
1
|
|
|
Жүгіру секіру реттілігі
|
6.3.3.1 түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету
Спорттық ойындар: Допты қабылдау және лақтыру
|
2
1
|
|
6.3.2.1 дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау
|
2
|
|
Әр снарядтарды лақтыру
|
Спорттық ойындар: Допты қабылдау және лақтыру
6.1.2.1. қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау
6.3.5.1 басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу
|
1
2
|
|
Эстафеталық ойындар
|
|
