Курс лекций для студентов III курса Направление подготовки


Технологии совершенствования физической, тактической, технической



Pdf көрінісі
бет137/184
Дата07.02.2022
өлшемі1,2 Mb.
#94393
түріКурс лекций
1   ...   133   134   135   136   137   138   139   140   ...   184
Байланысты:
1533988472 KKL 35.03.07 B1.О.04 TPP 2018
7195, 1369, Abdrahmanov, Abdrahmanov
8.4.Технологии совершенствования физической, тактической, технической
психологической подготовки студентов.
 
Представив общую структуру подготовленности спортсменов или занимающихся 
одной из систем физических упражнений (СФУ) в виде отдельных элементов, можно 
систематизировать средства и методы их совершенствования. Все стороны спортивной 
подготовленности тесно взаимосвязаны. Так, техническое совершенствование 
напрямую зависит от уровня развития физических качеств - силы, быстроты, гибкости, 
ловкости, а выносливость тесно связана с экономичностью техники спортивного 
движения, уровнем психической устойчивости при преодолении утомления. 
Тактическая подготовленность опирается на функциональную подготовленность и 
уровень технического мастерства, на психические качества спортсмена (смелость, 
решительность). 
 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   133   134   135   136   137   138   139   140   ...   184




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет