Курс лекций для студентов III курса Направление подготовки


Тема 7. Методические основы самостоятельных занятий физическими



Pdf көрінісі
бет182/184
Дата07.02.2022
өлшемі1,2 Mb.
#94393
түріКурс лекций
1   ...   176   177   178   179   180   181   182   183   184
Байланысты:
1533988472 KKL 35.03.07 B1.О.04 TPP 2018

Тема 7. Методические основы самостоятельных занятий физическими 
упражнениями и самоконтроль в процессе занятий 
69 
7.1. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий, их формы, структура и 
содержание 
69 
7.1.1. Мотивация при самостоятельных занятиях 
69 


107 
7.2. Организация самостоятельных занятий 
71 
7.3. Управление процессом самостоятельных занятий 
71 
7.3.1. Интенсивность и пульсовой режим физической нагрузки 
72 
7.3.2 Самоконтроль и особенности самостоятельных занятий 
74 
7.3.3. Корректировка содержания занятий по объективным показателям 
75 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   176   177   178   179   180   181   182   183   184




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет