Тема 9. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и

111 
Под воздействием физических нагрузок происходят изменения в 
органах и системах организма человека. Для того чтобы занятия 
физическими упражнениями и спортом не оказывали негативного влияния на 
здоровье человека, необходимо проводить регулярный контроль за 
состоянием организма. Это задача не только врачей и преподавателей, но и 
самих занимающихся. 
Цель диагностики: способствовать укреплению здоровья человека, 
его гармоничному развитию. К основным видам диагностики относят: 
врачебный контроль, педагогический контроль и самоконтроль.
Врачебный 
контроль
– научно-практический раздел медицины, 
изучающий состояние здоровья, физического развития, функционального 
состояния организма занимающихся физическими упражнениями и спортом. 
Главная задача врачебного контроля – обеспечение правильности и высокой
эффективности учебно-тренировочных занятий и спортивных 
мероприятий. 
Врачебный контроль призван исключить все условия, при которых могут 
появляться 
отрицательные 
воздействия 
от 
занятий 
физическими 
упражнениями и спортом на организм занимающихся. 
Врачебный контроль является обязательным условием предупреждения 
травматизма в процессе физического воспитания студентов и осуществляется 
в соответствии с "Положением о врачебном контроле за физическим 
воспитанием в вузе".
Врачебный контроль в вузе проводится в следующих формах: регулярные 
медицинские обследования и контроль занимающихся физическими 
упражнениями и спортом; врачебно-педагогические наблюдения за 
занимающимися во время занятий и соревнований; санитарно-гигиенический 
контроль за местами, условиями занятий и соревнований; -санитарно-
просветительская работа, пропаганда физической культуры и спорта, 
здорового образа жизни; профилактика спортивного травматизма и 
заболеваний; проведение комплексных и восстановительных мероприятий.
Для студентов медицинское обследование проводят перед началом 
учебного года один раз в год. Для лиц, имеющих отклонение в здоровье – 2 
раза в год, а для лиц, активно занимающихся спортом – 3-4 раза в год. 
Ежегодные врачебные осмотры студентов позволяют изучить состояние 
здоровья, физическое развитие и функциональные способности важнейших 
систем организма, а также установить медицинскую группу занимающихся 
студентов.
Установленное 
многолетней 
практикой 
врачебного 
контроля 
распределение занимающихся происходит на группы: 
основную
(без 
отклонений в состоянии здоровья); 
подготовительную
(без отклонений, но с 
недостаточным физическим развитием и подготовленностью) и 
специальную 
(имеют отклонения в состоянии здоровья и требуют ограничения физических 
нагрузок). Это позволяет правильно дозировать физические нагрузки в 

112 
процессе занятий по физическому воспитанию в соответствии с состоянием 
здоровья занимающихся. 
Педагогический контроль
– процесс получения информации о влиянии 
занятий физическими упражнениями и спортом на организм 
занимающихся с целью повышения эффективности учебно-
тренировочного процесса.
Практическая реализация педагогического контроля осуществляется в 
системе специально реализуемых проверок, включаемых в содержание 
занятий по физическому воспитанию. Такие проверки позволяют вести 
систематический учет по двум наиболее важным направлениям: степень 
усвоения техники двигательных действий; уровень развития физических 
качеств.
В системе контроля за усвоением техники двигательных действий 
осуществляемого преподавателем физического воспитания, принято 
различать три вида проверок: предварительную (контрольные нормативы); 
текущую (отмечается в журнале); итоговую (прием государственных тестов).
К 
методам педагогического контроля относятся: анкетирование 
занимающихся; анализ рабочей документации учебно-тренировочного 
процесса; педагогические наблюдения во время занятий; регистрацию 
функциональных и других показателей; тестирование различных сторон 
подготовки 

жүктеу/скачать 1,45 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: