«Мектептегі жеңіл атлетика теориясы мен əдістемесі» пəнінің оқу-əдістемелік кешені

жүктеу/скачать 483,98 Kb.

Pdf көрінісі

бет	7/76
Дата	07.02.2022
өлшемі	483,98 Kb.
	#83512

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 76

Байланысты:
Мектептегі жеңіл атлетика теориясы мен әдістемесі (2)
5. meiram konak ui biznesi sala kasip k zmeti sillabus rdgb -181 2

ОЖСӨЖ мазмұны: Қысқа ара қашықтыққа жүгіру (60-100 м) 1. Төменгі сөре 2. төменгі сөреден екпіндей шығу СӨЖ мазмұны
Əдебиеттер
II – ші апта.

№1 практикалық сабақ
Тақырыбы: Бір қалыпты 3000 метрге ара қашықтыққа жүгіру
Практикалық сабақтың мазмұны:
1.
Айнымалы жүгіру 2000 метр ара қашықтыққа дейін
2.
Ойлы қырлы жермен 2500 метр дерге дейін жүгіру
ОЖСӨЖ мазмұны:
Қысқа ара қашықтыққа жүгіру (60-100 м)
1.
Төменгі сөре
2.
төменгі сөреден екпіндей шығу
СӨЖ мазмұны :
Жеңіл атлетиканың дене тəрбиесіндегі орны мен
маңыздылығы.
Əдебиеттер :
1.
Жеңіл атлетика оқулығы. Г.Озалин М., ФиС. – 1989 жыл.
2.
Жеңіл атлетика жаттықтырушысының оқулығы Л.С.Хоменков, М., ФиС, 1984
3.
Жеңіл атлетикадан жарысты ұйымдастыру төрешілік ету. М., ФиС, 2000
II – ші апта.
3-ші кредиттік сағат.

жүктеу/скачать 483,98 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 76