«Мектептегі жеңіл атлетика теориясы мен əдістемесі» пəнінің оқу-əдістемелік кешені



Pdf көрінісі
бет10/76
Дата07.02.2022
өлшемі483,98 Kb.
#83512
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   76
Байланысты:
Мектептегі жеңіл атлетика теориясы мен әдістемесі (2)

№ 4 Практикалық сабақ. 
Тақырыбы : Жалпы дене дайындығы. 
Практикалық сабақтың мазмұны : Жалпы дене жаттығулары жəне арнаулы жаттығулар, дене 
күшінің дамуын жеңіл атлетика жаттығуларының əдісін меңгеру. 
ОЖСӨЖ. Мазмұны : Екпіндеп жүгіріп келіп « аяқты бүгу » тəсілімен ұзындыққа секіру. 
3.
Итерілу 
4.
Жүгіруді итерумен байланыстыру. 
СӨЖ мазмұны : Қазіргі заманғы олимпиадалық ойындар. 
ОЖСӨЖ мазмұны : Ұшудағы қозғалыс. 
3.
Қону немесе түсу. 
4.
Жүгірудің барлық ұзындығын анықтау. 
СӨЖ мазмұны : Жеңіл атлетика спортының пайда болуы жəне ежелгі Грециядағы жеңіл 
атлетика. 
№ 3 дəріс. 
Тақырыбы : Қазақстандағы жəне Ресейдегі жеңіл атлетиканың даму тарихы. 


Дəрістің мазмұны : 1. Қазақстандағы женіл атлетиканың даму тарихы. 
2. Ресейдегі женіл атлетиканың даму тарихы. 
Əдебиеттер : 
1.
Жеңіл атлетика оқулығы. Г.Озалин М., ФиС. – 1989 жыл. 
2.
Жеңіл атлетика жаттықтырушысының оқулығы Л.С.Хоменков, М., ФиС, 1984 
3.
Жеңіл атлетикадан жарысты ұйымдастыру төрешілік ету. М., ФиС, 2000 
4.
Дене тəрбиелеу мəдениетінің ілімі мен əдістемесі, М., ФиС, 1989 
6-ші кредиттік сағат. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   76




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет