Муслимова Жанылкан Бердикожаевна Ашық сабақ

Денсаулықты қорғайықшы,қорғайық

жүктеу/скачать 1,39 Mb. бет 6/20 Дата 05.02.2022 өлшемі 1,39 Mb. #18114 түрі Сабақ

Бұл бет үшін навигация:

• Талдау Қоректік заттар дегеніміз не Оны қайдан аламыз Неліктен нанды ұзақ шайнағанда тәтті дәм сезіледі Дәлелдеу
• Салыстыру Рефлекс Сөл Шартты шартсыз Сілекей асқазан Қорытынды

Денсаулықты қорғайықшы,қорғайық Әдептен біз озбайықшы,озбайық! Табиғатты қорғап жүріп бәріміз, 2030-ға Сыйлық етіп жолдайық Талдау Қоректік заттар дегеніміз не? Оны қайдан аламыз? Неліктен нанды ұзақ шайнағанда тәтті дәм сезіледі? Дәлелдеу Суретте берілген мүшелерді анықтап жазыңдар. Жинақтау Кестені толтыр Ас қорыту жүйесі Ауыз Жұтқыншақ Өңеш асқазан Аш ішек Тоқ ішек Ұйқы бездер бауыр Қызметі Байланыс Нәтижесі Проблема Ас қорыту жүйесі өз қызметін атқару үшін қандай жағдайлар қажет? Қасиеттері Төмендегі ұғымдардың анықтамасын жазыңдар. 1.Асқорыту мүшелерінің қабырғасын 1. Тағамының механикалық өңделуі – құрайтын қабаттар - 2. Тағамның химиялық өңделуі – 2. Ұлтабар (он екі елі ішек) – 3. Бүрлер – 3. Соқыр ішек – 4. Аппендикс өскіні – 4. Тік ішек – 5. Тұрақты тістер – 5. Ит тістер – 6.Ақыл тістер – 6. Сүт тістер – Салыстыру Рефлекс Сөл Шартты шартсыз Сілекей асқазан Қорытынды Оқушылардың үй тапсырмасы бойынша дайындаған материалдары көрсетіледі. 1.Тамақтану гигиенасы. 2.Асқазан – ішек аурулары,алдын алу. 3. Денім сау болсын десеңіз. Көп Жасағыңыз келсе Қазір ғалымдар жануарларға тәжірибе жасаудың нәтижесінде адамның ғұмыр жасын ұзарта алатындай ондыған тамақтық заттарды анықтап отыр. Бұлардың арасында кәдімгі қызыл бұрышта бар. Ол липидтік алмасуды қалыпқа келтіріп дұрыстайды, актериялық қысымды төмендетеді, ішек жолдарының микрофлорасын сауықтырады, жастың ұлғаюына байланысты болатын өзгерістерді тежейді. Ұзақ жасағысы келетіндерге бірер кеңес. Ең алдымен ішетін тамағыңыздың түрі – түрін көбейту керек. Холестерині көп майы қышқылдары мол деп кейбір тамақтарды мүлдем жемей қоюға болмайды, олардың мөлшерін ғана азайтыңыз. Әдетте, іс жүзінде ке келген тамақта организмге қарама- қарсы әсер ететін тамақтық заттар болады.Өсімдік өнімдері мен мал өнімдерінен, әсіресе сүт өнімдерінен мөлшерлестіріп жасалған құрама тамақ түрлері пайдалы. Кешкі тамақты кейін айран ішуге дағдыланып,күніне төрт рет тамақтану керек. Өйткені егде тартқан организм тамақпен келген нәр – қуаттың шағын мөлшерін ғана қажетке жаратып,қалғаны қорға жинала беретін болады. жүктеу/скачать 1,39 Mb. Достарыңызбен бөлісу: