Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм


Часть 4 Справочник часто встречаемых



Pdf көрінісі
бет40/87
Дата16.03.2022
өлшемі2,43 Mb.
#135986
1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   87
Байланысты:
Seitov Obresti-schaste-za-90-minut-Prostye-recepty-izbavleniya-ot-psihologicheskih-travm.635293 2

Часть 4
Справочник часто встречаемых
проблем
Сразу предупреждаю, что если вы читаете эту главу, перескочив все
предыдущие, то не поймете многие детали. Вы можете подумать, что я
пишу нереальные вещи, и не поверить в них.


Глава 4.1. Общие психологические проблемы
Проблемы общения
У человека могут быть разные проблемы общения. Это замкнутость,
недоверие другим людям, это неумение давать подтверждения и
множество других проблем.
Все эти проблемы не возникают просто так. Не верьте некоторым
психологам, утверждающим, что человек от природы рождается либо
интровертом, либо экстравертом. Здоровая психика – это умение легко
интровертироваться и легко экстравертироваться в зависимости от
ситуации. То есть когда вы занимаетесь чем-то самостоятельно,
например читаете книгу, работаете за компьютером или изучаете что-
либо, вы интровертируетесь. Когда вы выходите на улицу, водите
машину или общаетесь с людьми – вы экстравертируетесь. Отсюда
очень простой вывод. Люди, застрявшие в интроверсии, – это просто
те, у кого не было близкого человека, с кем они могли бы общаться. Их
в детстве никто не понимал, их игнорировали и никогда никто не
интересовался их внутренним миром, поэтому они застряли в нем и
стали замкнутыми. И самая частая причина – это смерть близкого
человека, который очень хорошо понимал эйфорийца. Проработаете
эту потерю, и ваш эйфориец станет экстравертом. Либо примените
ПИ: «Представь, что люди тебя понимают – Представь, что тебя никто
не понимает», и вы вытащите его из толстого панциря.
На 
практике 
еще 
встречается 
чрезмерная, 
навязчивая
экстравертность. Это когда человек ничего о себе не хочет говорить.
Он хочет говорить только о внешнем мире. О погоде, футболе, о
других людях, но лишь бы не о своих внутренних проблемах. Причина
такого отклонения – в глубоких травмах. И очень часто это чувства
сожаления, вины и апатичные мысли. В этом и парадокс. Казалось бы,
что от этих негативных мыслей человек должен, наоборот, уйти в себя.
Но некоторые люди, чтобы не испытывать эти боли, заставили себя
общаться с обществом, лишь бы не сталкиваться с самим собой. Они
не терпят тишину, молчание и одиночество, поэтому могут вытащить


самого пассивного человека из дома и пойти с ним на дискотеку, лишь
бы не сталкиваться со своими болями.
Умение легко общаться с кем угодно по собственному желанию –
очень хорошая способность. Но если человек хочет общаться, а у него
не получается, значит, есть много негативных установок. Достаточно
применить ЧПП, чтобы вытащить страх насмешек, критики,
непонимания и множество других проблем, которые заставляют его
избегать общества.
Если плохое общение связано с недоверием к людям, надо найти
момент предательства и измены. Проработав эти инциденты, эйфориец
станет больше доверять людям.
Но помните главное – волшебного сеанса, который сделает
необщительного человека очень общительным, не будет! Если он
замкнутый, то у него огромный список вопросов. Если общительный
человек все свои проблемы мог высказывать другим и избавляться от
эмоциональных зарядов, то замкнутый человек держал это в себе. Всю
свою сознательную жизнь! И поэтому внутри у него камень из
бесконечных негативных эмоций – стыда, вины, злости, обиды, горя и
страха. И этот камень надо удалять неделями и месяцами!


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   87




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет