Біліктілігі жоғары спортшыларды даярлау үдерісін шартты түрде өзара байланысты үш компонентке бөлуге болады: үдерісті құру, оны жүзеге асыру және дайындық барысын бақылау.
Спорттық дайындықты құру үдерісінде жаттығу үдерісінің тұтастығы белгілі бір құрылым негізінде қамтамасыз етіледі, бұл компоненттерді (ішкі жүйелер, тараптар және жеке буындар) біріктірудің салыстырмалы түрде тұрақты тәртібі, олардың бір-бірімен табиғи қатынасы және жалпы реттілігі.
Жаттығу құрылымы келесідей сипатталады:
Жаттығу құрылымы келесідей сипатталады:
1) жаттығу мазмұны элементтерінің өзара байланысының тәртібі (жалпы және арнайы физикалық, тактикалық және техникалық дайындық құралдары, әдістері және т.б.);
2) жаттығу жүктемесі параметрлерінің қажетті арақатынасы (оның көлемі мен қарқындылығының сандық және сапалық сипаттамалары);
3) Оқу үдерісі табиғи өзгерістерге ұшырайтын осы үдерістің фазаларын немесе сатыларын білдіретін оқу үдерісінің әртүрлі буындарының (жекелеген сабақтар және олардың бөліктері, кезеңдері, кезеңдері, циклдары) белгілі бір реттілігімен жүзеге асырылады.
Негізгі бөлім
Оқу үдерісі өтетін уақыт шкаласына байланысты мыналар ажыратылады:
а) микроцикл - жеке жаттығу сабағының құрылымы, жеке жаттығу күні мен микроциклдің құрылымы (мысалы, апта сайын);
б) мезоцикл - салыстырмалы түрде аяқталған микроциклдер қатарын қамтитын жаттығу кезеңдерінің құрылымы (жалпы ұзақтығы шамамен бір ай);
в) макроцикл - жарты жылдық, жылдық және көпжылдық типтегі үлкен жаттығу циклдерінің құрылымы.
Спортшының жаттығулары мен жарыстарының көпжылдық үдерісі келесі әдістемелік ережелер негізінде құрылады:
Спортшының жаттығулары мен жарыстарының көпжылдық үдерісі келесі әдістемелік ережелер негізінде құрылады:
1. Барлық жас топтарын даярлаудың міндеттерінің, құралдарының, әдістерінің, ұйымдастырушылық нысандарының ұтымды сабақтастығын қамтамасыз ететін бірыңғай педагогикалық жүйе. Көпжылдық дайындық тиімділігінің негізгі өлшемі осы спорт түрі үшін оңтайлы жас шекараларында қол жеткізілген ең жоғары спорттық нәтиже болып табылады.
2. Барлық жас топтары үшін дайындық үдерісінде жоғары спорттық шеберлікке қатысты нысаналы бағыт.
