20 – лекция
Тақырыбы: 100 м. Қашықтықта кедергіден жүгіру техникасы
Жоспары:
1. Сөре және сөрелік қозғалыс
2. Кедергіден жүгіруде тепе - теңдікті, тұрақты тік қозғалыста тұру техникасы
Әдебиеттер:
Дене тәрбиесі ілімі мен әдістемесі. Э.Ж.Тілеуов, оқу құралы. Шымкент – 2003 ж
Дене шынықтыру және спорттың теориясы мен әдістемесі. П.ғ.қ.Р.Р.Аманбаев, типтік оқу бағдарламасы. Алматы – 2001 ж
Теория и методика физического воспитания. ( под ред. Л.П.Матвеева и А.Д.Новикова – М: ФИС, 1976 гл. І-ІІ ).
Матеев Л.П.Теория физической культуры – М.ФИС.1991 г
Теория спорта / Под ред. В.Н.Платонова – К: Вищашк., 1987 г
Достарыңызбен бөлісу: |
