18- лекция Тақырыбы: 110 м. Қашықтыққа кедергіден секіру Жоспары:
1. Кедергі қойылған 110м. дистанциянда жүгіріп өту
2. Сөре және сөрелік қозғалыс техникасын үйрету
Әдебиеттер: Дене тәрбиесі ілімі мен әдістемесі. Э.Ж.Тілеуов, оқу құралы. Шымкент – 2003 ж
Дене шынықтыру және спорттың теориясы мен әдістемесі. П.ғ.қ.Р.Р.Аманбаев, типтік оқу бағдарламасы. Алматы – 2001 ж
Теория и методика физического воспитания. ( под ред. Л.П.Матвеева и А.Д.Новикова – М: ФИС, 1976 гл. І-ІІ ).
Матеев Л.П.Теория физической культуры – М.ФИС.1991 г
Теория спорта / Под ред. В.Н.Платонова – К: Вищашк., 1987 г
Лекцияның мәтіні 1. Кедергі қойылған 110м. дистанциянда жүгіріп өту.
Кедергі қойылған 110м. дистанцияны спортшы 51-52 адымда жүгіріп өтеді. 1-ші кедергіге дейін кедергі арасын 27 адымда. кедергіден өткенде 10 кедергі адымы мәре бөлігін 6-7 адымда.
