1.Дене шынықтыру 1.Гимнас-қ орындық үстімен келе жатып ортасына келгенде «шыр айналып»
/поворот кругом/ орындықтың соңына барып жердегі жұмсақ матқа секіру;
2. Қатарынан бір сызық бойына қойылған кеглилерден қос аяқтап секіру.
3.Биіктігі /жерден/ 25см болатын таяқша-дан оң,сол аяпен кезек аттап жүру.
4.*Бір-біріне қарама-қарсы тұрып допты «төменнен»лақтыру./ара-қашықтық 1,5-2м/
Ойын тапсырмалар: /негізгі қимылды жаттығулардың әдіс- тәсілдерін қолданылатын жаттығулар/ 1.Волейбол /тартылған сетка арқылы/ 2.Бір-біріне допты екі аяқпен кезек-кезек соғу/тоқтату/
3.Гимн.орынд-қ үстімен келе жатып қолындағы допты жерге лақтырып қайта ұстап алу арқылы жүріп өту.
4.«Кім алда» /қатар қойылған заттардың арасымен қос аяқтап секіру
