195
белсенді заттардың пайда болуына ықпал етеді, бұл ретте де
-
ненің осы бөлігінде зат алмасу процестері айтарлықтай артады.
Массаж әсерінен бұлшықет тіні оттегі мен қоректік заттар
-
мен жақсы қамтамасыз етіледі. Шаршанған бұлшықеттің жұмыс
қабілеті 3-тен 7 есеге дейін артады.
Кезінде Гиппократ массажды буын ауруына ұсынған. Уқалау
кезінде массаждау аймағында қан мен лимфаны үйлестіру отте
-
гінің және қоректік заттардың ағылуын тудырады, ол жергілікті
қан айналымын белсендірді, ағзадан ыдырайтын өнімдерді жо
-
юды тездетеді, қалпына келтіру процестерін күшейтеді, ауыр
-
сынуды жеңілдетеді және буындар мен омыртқалардың қызмет
-
терін қалпына келтіреді.
Массаждың түрі, оны қолдану тәсілі адамның жеке, жасы,
жынысы және кәсіби сипаттамаларына байланысты.
Достарыңызбен бөлісу: 
