Зерттеудің ғылыми жаңалығы. Заманауй жеңілатлеттің жоғары қимыл белсенділігін көрсететін атлетикалық ойын. Тәсілдік айла – жарғылардың көпшілігі тез орын ауыстыруға бағытталған, ол шапщандықты, жылдамдыққа төзімділікті қажет етеді. Дене дайындығы жеңілатлетшінің ағзасын дамытуға, қимыл – сапалары мен қабілетін жетілдіруге бағытталып, сол арқылы ойын әрекетіне, мықты қызметтік негіз құрайтын дайындықтың бір түрі болып табылады.
Жұмыстың практикалық маңызы. Спорттық жаттықтырудың маңызын аңықтау мен міндеттерін қалыптастырудың негізінде жеңілатлетшінің жарыстық ойындық іс-қимылдарының құрылымы мен оның тиімділігіне мүмкіндік беретін факторлар жатыр. Жеңілатлетшінің оқу жаттықтыру процестерінің негізгі құрамды бөліктері дайындықтың әдістік, тәсілдік, дене, психолгоиялық, ілімдік, интегралдық түрлері болып табылады. Дайындық әрбір түріне тән өзіндік міндеттері, құралдары мен әдістері бар, олар оқу-жаттықтыру барысын тиімді етеді .
Оқушыларға жеңіл атлетика сабақтарында шыдамдылықты үйретудің теориялық негіздері
Достарыңызбен бөлісу: |
