Пайдалы тағам. тамақтану пирамидасын көрсетемін
54
көрсетілген барлық топтарды және жеке азық-
түліктерді атап шығады. Олардың қайсыларын көп
және жиі қабылдау керектігін ой лануларын
ұсынамын. (Дәнді дақылдар, макарон өнімдері,
ботқалар.) Олар пирамиданың қай жерінде
орналасқан? Жоғарыда не орналасқан? (Май.) Оны
жеуге бола ма? (Иә, бірақ көп мөлшерде
емес.)Оқушылар пирамидада “күнделікті тағамға
пайдалануға қажет азық-түлік топтары көрсетілген”
деген қорытындыға келулері тиіс.
Пирамиданың төбесіне жақын орналасқан азық-
түліктерді аз мөл шерде пайдалану керек.
Достарыңызбен бөлісу: