Этот бег по кругу все сильнее мешает нам быть близкими.
Ведь пока я веду себя так, как описал(-а) выше, ты будешь _____.
Выберите действие. Например, «
закрываться
» или «
пытаться
добиться моей реакции
».
Чем больше я _____, тем сильнее ты _____. Мы оба в ловушке,
страдающие и одинокие.
Вставьте глаголы, которые описывают ваши и партнера движения
в этом танце.
Может, будем предупреждать друг друга, что снова
вовлекаемся в танец? Давай назовем его _____. Научившись его
узнавать, мы сделаем первый шаг из порочного круга
разобщенности.
Теперь вы умеете узнавать разрушительные циклы и понимаете,
как вовлекаетесь в них. Пришло время научиться выходить из
порочного круга. Следующий диалог объясняет более подробно
охватывающие нас неуправляемые эмоции, в частности страх потери
близости. Именно эти страсти питают и укрепляют дьявольские сети.
|
