Байланысты: Сборник Экологические проблемы региона 2018
Ключевые слова – здоровье, физическая культура и спорт, здоровый образ жизни. I
. ВВЕДЕНИЕ
В современном мире в связи с научно
-
техническим, экономическим прогрессом, люди
начинают забывать о физической активности. В настоящее время физическая культура и
спорт, здоровый образ жизни во всем мире определяет здоровье нации в целом и Россия не
является исключением. Важно сейчас в XXI веке создать у общества потребность к
физической культуре и здоровому образу жизни. Ведь сфера физической культуры
выполняет в обществе множество функций и охватывает все группы населения [1, 5].
Интерес к вопросу здоровья человека объясняется тем, что настоящее поколение
молодых людей переживает большие изменения в современном обществе, это сказывается на
здоровье нации в целом. Потому как в век прогрессивных технологий молодежь сокращает
свою двигательную активность, что приводит к большим проблемам со здоровьем в зрелом и
пожилом возрасте. Поэтому стоит внимательно разобрать данный вопрос, чтобы выяснить
какие проблемы встают на пути молодежи, решая непосредственно этот вопрос. Здоровая
нация
–
это не только будущее России, но и настоящее, ведь здоровье нужно здесь и сейчас,
каждому гражданину нашей страны [2, 3, 4].
II
. ПОСТАНОВКА ЗАДАЧИ
В настоящее время причин для ухудшения здоровья людей достаточно много, причем
они разнятся в возрастных группах.
У школьников:
–
перегрузка учебным материалом;
–
недостаточное количество двигательной активности;
–
недостаточное пребывание на свежем воздухе.
Школы отводят мало часов на уроки по физической культуре, заменяя их
факультативами.
У студентов:
–
осознанная малоподвижность;
–
не желание заниматься физической культурой и спортом;
–
вредные привычки (алкоголь, наркотики, табакокурение);
–
незнание эффективности, полезности физической культуры и спорта.
У взрослого и пожилого населения:
–
малоподвижность, связанная с профессиональной деятельностью;
–
стрессы;
–
вредные привычки (алкоголь, наркотики, табакокурение);
–
пренебрежительное отношение к собственному организму (переработки, нет
расслабления после трудового дня и другие).
А также у всего населения наблюдается неправильное питание, нарушение режима дня
и сна. Все это ведет к различным заболеваниям в разных возрастах.
ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕГИОНА
И ПУТИ ИХ РАЗРЕШЕНИЯ