Экологические проблемы региона и пути их разрешения



Pdf көрінісі
бет91/373
Дата08.02.2022
өлшемі10,49 Mb.
#122011
1   ...   87   88   89   90   91   92   93   94   ...   373
Байланысты:
Сборник Экологические проблемы региона 2018

Май
 
2018 
г.
 
74
В танце человек полностью раскрепощается, появляется возможность самовыражения, что 
способствует психоэмоциональной разгрузке и это обеспечивает отличное настроение, 
прилив сил и бодрость. 
В последние годы в России особую популярность, в том числе среди детей и молодежи, 
завоевали занятия йогой. Йога 

это сочетание асан в статике (балансы и силовые 
упражнения) и упражнений в динамике, выполняемых с правильным дыханием. Занятий 
йогой способствуют укреплению физического здоровья (сердечно
-
сосудистой и дыхательной 
системы, опорно
-
двигательного аппарата), повышению активности мозга и улучшению 
эмоционального состояния.
В целом, занятия физической культурой и любым видом спорта (циклическим, сложно
-
координационным, игровым) оказывает на организм благотворное влияние, которое 
заключается в следующем: развивается опорно
-
двигательный аппарат, укрепляется и 
развивается нервная система, улучшаются функциональные возможности дыхательной и 
сердечно
-
сосудистой систем, улучшается метаболизм, повышаются защитные функции 
организма, и отношение к жизни становится более оптимистичным. 
IV. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 
В городе Омске уделяется достаточно большое внимание к занятиям физической 
культурой и спортом с подрастающим поколением. На сегодняшний день насчитывается 
достаточно много (нам удалось насчитать 53) спортивных школ начального, среднего и 
высшего уровня. Спортивные школы располагаются во всех округах города, многие из них 
имеют филиалы, что также позволяет привлекать к занятиям большее количество человек. 
Кроме этого, в общеобразовательных школах есть секции по разным видам спорта, что 
порой более доступно для детей.
В детско
-
юношеских спортивных школах представлены разнообразные виды спорта: от 
традиционных (привычных) до встречающихся реже (менее популярных на сегодняшний 
день и новых видов). Традиционно популярными у подрастающего поколения являются 
такие виды спорта как художественная гимнастика, хоккей с шайбой, футбол, волейбол
различные виды борьбы и восточных единоборств, велоспорт, лыжный спорт, биатлон и 
другие. Проводя анализ спортивных секций, нами были обнаружены и «молодые» виды 
спорта, такие как скалолазание и кёрлинг, которые в настоящее время являются 
олимпийскими видами спорта. Существует в городе и необычная для нашего региона с 
продолжительной зимой спортивная школа по обучению гребле на байдарках и каноэ. А 
также детско
-
юношеская спортивно
-
техническая школа, в которой представлены очень 
интересные виды спорта: водно
-
моторный спорт, пулевая стрельба, автоспорт, мотоспорт и 
радиоспорт. В г. Омске есть несколько спортивных школ и клубов, в которых учат играть в 
шахматы 

замечательный вид спорта, который позволяет научить ребенка логически 
мыслить, развивает память, учит стратегии и тактике. Однако у молодежи данный вид спорта 
в настоящее время особой популярностью, к сожалению, не пользуется.
Таким образом, молодежь в нашем городе может выбрать для себя наиболее 
привлекательный для занятий вид спорта, тем более что выбор огромный. 


ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕГИОНА
И ПУТИ ИХ РАЗРЕШЕНИЯ


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   87   88   89   90   91   92   93   94   ...   373




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет