Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм
жүктеу/скачать 2,43 Mb. Pdf көрінісі
|
Seitov Obresti-schaste-za-90-minut-Prostye-recepty-izbavleniya-ot-psihologicheskih-travm.635293 2
| Неадекватная неуверенность
Неадекватная неуверенность возникает, когда человека слишком много обесценивали, и обесценивали несправедливо. Конечно, корень этих инцидентов очень часто уходит в наше детство и к нашим родителям. Например, женщина может иметь много грамот, наград и медалей по математике, но при этом может вам однажды признаться, что чувствует себя тупицей. Как так? Конечно, неопытные психологи начнут ее утешать и доводить до ее сознания, что у нее множество наград и она не должна себя чувствовать тупицей. Но мы так не будем делать. Мы просто пойдем глубже и дадим команду ПИ: «Представь, что люди восхищаются твоим интеллектом – Представь, что люди критикуют твой интеллект». И чудесным образом вылезут все негативные инциденты, где уверенность женщины в своем интеллекте уничтожили другие люди. Уберите боли во всех этих инцидентах, и после сеанса женщина уйдет счастливой и уверенной. Она перестанет другим людям доказывать, что она умная, и, возможно, не будет участвовать в олимпиадах по математике, чтобы продемонстрировать свой интеллект. Но это не из-за того, что вы делали ее слабой. Наоборот, вы освободили ее внимание от навязчивых мыслей, и она теперь начнет направлять свои силы на что-нибудь более созидательное и поднимется на следующий этап развития. Неадекватную неуверенность вы можете увидеть даже среди очень хорошо подкачанных фитнес-тренеров с огромными бицепсами и идеально прорисованными кубиками на животе. Они весят в два раза больше вас, но могут чувствовать себя крайне неуверенно в некоторых сферах жизни. Вы можете очень сильно удивиться их неуверенности. Когда-то они решили, что рельефный торс компенсирует их неуверенность в себе, и настойчиво качают себе мышцы, забывая, что эта была глупая юношеская программа, которую они когда-то запустили. Теперь они в два-три раза старше, а внутренняя неуверенность осталась. Подсознание не обманешь. Поэтому с помощью алгоритма ПЭПСИ вы находите боль, убираете ее, и этот «качок» начнет не только хвастаться своими мышцами, но и будет сиять уверенностью изнутри. Неадекватная неуверенность на самом деле встречается очень часто. Студент, который ночует в библиотеке, сажая свое зрение. Бухгалтер, который перепроверяет свои отчеты по семь раз. Модели, имеющие идеальную фигуру 90–60–90. И даже миллионер, владеющий крупной недвижимостью в столице. Определить неадекватную неуверенность легко. У таких людей вся жизнь вертится вокруг одной сферы. Они жертвуют друзьями, отношениями с близкими людьми и даже отдыхом и сном ради того, чтобы добиться успеха в своей сфере. Вы можете сказать, как вам внушили современные западные бизнесмены, что успеха можно достичь, только работая в режиме 24/7. Но это большое заблуждение. Если вы внимательно изучите успехи великих людей, у них в жизни все идет гармонично и они преуспевают во всех сферах своей жизни. жүктеу/скачать 2,43 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|