Учебное пособие Специальность


Физическое здоровье индивидуума



Pdf көрінісі
бет38/78
Дата28.05.2022
өлшемі0,56 Mb.
#145365
түріУчебное пособие
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   78
Байланысты:
УП ИССЛЕДОВАНИЯ В СД

Физическое здоровье индивидуума
– это интегральный показатель
жизнедеятельности индивидуума, характеризующийся таким уровнем
адаптационных возможностей организма, при которых обеспечивается
сохранение основных параметров его гомеостаза в условиях воздействия
факторов окружающей среды. Гомеостаз – способность организма
поддерживать относительное постоянство внутренней среды (крови, лимфы,
межклеточной жидкости) и устойчивость основных физиологических функций
(кровообращения, дыхания, обмена веществ и др.) в пределах, обеспечивающих
его нормальную жизнедеятельность.
Уровень физического здоровья населения во многом говорит о
социальном благополучии в обществе. Под влиянием длительно действующих
неблагоприятных факторов уровень физического здоровья снижается, и
наоборот, улучшение условий, нормализация образа жизни способствуют
повышению уровня физического здоровья населения.
Основными методами изучения физического здоровья населения
являются:
-
антропоскопия (описание тела в целом и отдельных его частей);
-
антропометрия (измерение размеров тела и отдельных его частей);
-
антропофизиометрия (определение физиологического состояния,
функциональных возможностей организма).
Антропоскопия проводится на основе анализа данных визуального
осмотра человека. Оцениваются тип телосложения, состояние кожных
покровов, степень развития мускулатуры, жироотложений, состояние опорно-
двигательного аппарата, развитость вторичных половых признаков и др.
Состояние опорно-двигательного аппарата визуально оценивается по ширине
плеч, осанке, массивности. Степень полового созревания определяется по
совокупности вторичных половых признаков: волосистости на лобке и в
подмышечной области, развитию молочных желез и времени появления
менструаций у девочек.
37


Антропометрия проводится с помощью специальных инструментов
(антропометра, ростомера, сантиметровой ленты, различных циркулей и т.д.).
Различают основные и дополнительные антропометрические показатели. К
основным относят: рост, массу, площадь поверхности, объем тела, длину
окружности грудной клетки (при максимальном вдохе, паузе и максимальном
выдохе). К дополнительным антропометрическим показателям относят: рост
сидя, длину окружности шеи, живота, талии, бедра и голени, размер плеча,
сагитальный и фронтальный диаметры грудной клетки, длину рук, массу
подкожного жира и др.
Антропофизиометрия проводится с использованием специальных
антропофизиометрических методов исследования и оценивается целым рядом
показателей. Эти показатели характеризуют силу кисти и становую силу,
жизненную емкость легких, физическую работоспособность человека и др. Они
измеряются с помощью специальных приборов (динамометров, угломеров,
велоэргометров, спирографов).


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   78




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет