203
Учет в процессе спортивной тренировки спортсменов.
Самостоятельная работа
Функции и требования к системе состязаний.
Взаимосвязь физической, технико-тактической, психической и
интеллектуальной
подготовок спортсмена.
Физиологические основы утомления, восстановления и адаптации в спортивной
тренировке.
Суть закономерностей спортивной тренировки. Реализация принципов направленности
к высшим достижениям через узкую специализацию и индивидуализацию
тренировочного
процесса. Принцип единства общей и специальной подготовок спортсмена. Принцип
непрерывности тренировочного процесса. Принцип постепенного возрастания и
направленности к максимуму достижений. Принципы волнообразности и цикличности
тренировочного процесса. Основы методики создания
предпосылок к становлению
спортивной формы.
Приложение
А
Примерный перечень тем семинарских, практических занятий и СРС
I Теория и методика детско-юношеского спорта
1
Обучение спортивной технике и тактике
2
Основы методики
тренировки
3
Построение и организационно-методические условия тренировки
4
Этап предварительной подготовки
5
Этап начальной спортивной специализации
6
Этап углубленной тренировки
7
Планирование и учет эффективности спортивной тренировки
8
Отбор и спортивная ориентация
Достарыңызбен бөлісу: