Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь
жүктеу/скачать 1,51 Mb. Pdf көрінісі
|
Как перестать сражаться
- Бұл бет үшін навигация:
- Ответьте честно
|
Тест 1 Напоминание о необходимости жить так, как будто ваши дети наблюдают за вами… потому что так и есть на самом деле. (Для получения более позитивной версии, пожалуйста, перейдите сразу к Тесту 2.) Для получения дополнительных копий пройдите по ссылке http:// www.parentingwithoutpowerstruggles.com . Ответьте честно: 0 = Никогда 1 = Иногда 2 = Часто 3 = В большинстве случаев 1. Я часто замечаю, что балом правят именно мои дети или что я начинаю торговаться с ними, дабы вернуть бразды правления в свои руки. 2. Я теряю самообладание, говорю своим детям, что они виноваты в том, что я выхожу из себя, делаю или говорю вещи, о которых потом сожалею. 3. Мне сложно проводить время один на один с моим ребенком или ставить его в число своих приоритетов. 4. Я начинаю проявлять признаки стрессового поведения (крепко сжимать руль, бор- мотать негативные комментарии), когда я останавливаюсь на светофоре, застреваю в какой- нибудь очереди или мой звонок переводят в режим ожидания. 5. Я уступаю, когда мои дети чем-то разочарованы, и отдаю им все, что они только хотят, лишь бы они не расстраивались и не начинали ныть. 6. Я прибегаю к угрозам и подкупам или кричу на супруга/супругу/детей/родителей или отказываю им во внимании и поддержке, когда я расстроен их поведением. 7. Когда у меня нет никаких дел, я включаю компьютер, звоню по телефону, смотрю телепрограмму или кино, чтобы не чувствовать скуки. 8. Я использую логические доводы, чтобы при помощи разговора вывести своего ребенка из расстроенного состояния или опровергнуть его неверные убеждения. 9. Я оправдываю себя и обвиняю других, когда что-то идет не так, независимо от того, лежит ли вина на мне или нет. 10. Мои дети видят, что я курю, принимаю алкоголь или лекарственные препараты, чтобы почувствовать себя лучше или расслабиться. 11. Мои дети видят, что я постоянно нахожусь в тревожном состоянии и беспокоюсь относительно того, что может случиться или пойти не так. 12. Я перебиваю своих детей, когда они мне что-нибудь рассказывают, или слушаю вполуха, поскольку готовлю свои контраргументы в этот момент. 13. Мои дети замечают, как я соглашаюсь на просьбы людей, а потом сожалею о том, на что согласился. 14. Я больше живу прошлым или будущим, нежели настоящим моментом. 15. Я негативно отзываюсь о людях за их спиной в присутствии детей. 16. Я даю детям наставления и призываю их измениться, стать лучше или стать другими по сравнению с тем, кем они являются на самом деле. БАЛЛЫ: 0–16: Так держать! Вы прекрасно справляетесь с работой. С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь» 214 17–30: Возможно, вашей целью должно стать стремление к позитивным изменениям бла- годаря последовательной и постоянной работе над конкретной сложной для вас областью. 31–48: Пожалуйста, обратитесь за профессиональной помощью для улучшения качества вашего воспитательного процесса. Я рекомендую вам подписаться на информационный бюл- летень «Воспитание без противостояния» или телеуроки для получения необходимой инфор- мации и помощи. С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь» 215 жүктеу/скачать 1,51 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|