есть люди, которым никто не нравится. Родиться, чтобы
стать эхом чужих желаний, – грустно.
Мнения
могут
быть
любыми,
позвольте
им
существовать, но не меняйте сразу собственную точку
зрения. Она может огорчить, расстроить или разозлить.
Для начала нужно понять, конструктивна критика в ваш
адрес или нет. Лично я завела правило прислушиваться
к критике и беру тайм-аут на анализ ситуации.
Проверив себя, я выдаю реакцию. Если критика
конструктивна, то благодарю – это точка роста, если
нет – выстраиваю границы. Импульсивный ответ по типу
«сам дурак» – это незрело. Не стоит сожалеть, если не
удается быстро проанализировать ситуацию. Вы всегда
можете вернуть собеседника к разговору и обозначить
границы.
Реакции на оценку окружающих условно можно
Достарыңызбен бөлісу: