94
• Изменение пищевого поведения
Нужно понимать, что запрещать пользование «гаджетов», социальных
сетей, выходом в интернет - это не то, что будет эффективным в воспитании
детей, улучшит психическое здоровье, и оправдают ожидания в попытке
изменения отношения ребенка к миру.
Мы сейчас находимся в такой период времени, когда впервые за всю
историю человечества дети разбираются в чем-то лучше, чем родители. Даже
если мы наложим запрет, ребенок согласится, а потом с любого компьютера
в библиотеке или с телефона одноклассника или соседа, создаст «фейковую»
страничку, сделает все, что захочет, но вы об этом не узнаете.
Одним из важных факторов формирования компьютерной зависимости
являются свойства характера – повышенная обидчивость, ранимость,
тревожность, склонность к депрессии,
низкая самооценка, плохая
стрессоустойчивость, неспособность разрешать конфликты, уход от проблем.
Молодые люди, страдающие компьютерной зависимостью, как
правило, не умеют строить отношения со сверстниками и противоположным
полом, плохо адаптируются в коллективе, что способствует уходу от
жизненных трудностей в виртуальный мир компьютера и постепенному
формированию компьютерной зависимости.
Уход в Интернет-среду является одним из способов приспособления к
этому жестокому миру. Испытывая сложности в выражении своих эмоций,
контактах с близкими и сверстниками человек старается избегать ситуаций,
где он может чувствовать дискомфорт и искать более безопасный,
опосредованный способ
взаимодействия со средой, например, через
Интернет. Интернет-среда служит также средством самозащиты от плохого
настроения, чувства боли и унижения.
Страдающие компьютерной зависимостью часто испытывают чувство
одиночества, недостаток внимания и взаимопонимания со стороны близких
людей, связанную с этим постоянную эмоциональную напряженность и
тревогу. «Я настолько плох, что даже близкие меня не понимают». «Я просто
урод, из меня ничего не получится». Такие дети больше всего нуждаются в
поддержке близких, психологическом сопровождении его в преодолении
различных жизненных ситуаций.
Характерно, что начало проявления
компьютерной зависимости
происходит в школьные годы, а ее разгар на первых курсах вуза, когда
особенно необходима самостоятельность в принятии решений и
стрессоустойчивость.
Формирование компьютерной зависимости часто связано с
особенностями воспитания и отношений в семье: гиперопека или наоборот
завышенные требования и «комплекс неудачника», нарушенные отношения
среди других членов семьи, затруднения в общении и взаимопонимании.
Наиболее сильно человек
подвержен игровой зависимости, поскольку
события в компьютерных играх не повторяются и происходят достаточно
динамически, а сам процесс игры непрерывен. Полное погружение в игру
95
создает эффект участия игрока в некой виртуальной реальности, в неком
существующем только для него сложном и подвижном процессе. Именно это
свойство компьютерных игр не позволяет человеку, страдающему игровой
зависимостью прервать процесс для выполнения
каких-либо социальных
обязательств в реальной жизни. Игровая зависимость - это не пристрастие к
какой-либо
одной
компьютерной
игре,
поскольку
это
скорее
психологическая «цепная реакция». Пройдя одну игру в каком-либо жанре,
который понравился больше всех, человек, страдающий игровой
зависимостью ищет другие игры этого же жанра, сделанные в идентичной
стилистике и не уступающие по психологическому напряжению, а дальше -
стремление пройти все (по крайней мере, известные) игры этого типа.
Что бы ребенок не входил в деструктивные игры нужно начинать с
родителей. Дети – это проекция поведения и отношения родителей к жизни.
Самое важное для жизнедеятельности, дети берут у самых близких, то есть у
родителей.
Достарыңызбен бөлісу: