Страх как средство мотивации
Ни мне, ни вам, наверное, никогда не добиться такого успеха в спорте,
как Майкл Джордан. Но вы, как великий спортсмен, можете использовать
страх как средство мотивации, и тогда он поможет вам добиться цели и
построить такую жизнь, как вам хочется.
Лора Грегори – моя одноклассница и подруга. Я всегда могу
рассчитывать на то, что она скажет мне именно то, что думает. Она не
станет ходить вокруг да около. Однажды в первом классе Лора спросила:
– В школе рядом с тобой помощник учителя. А кто заботится о тебе
дома?
– Родители, конечно, – ответил я, не понимая, что она имеет в виду.
– И тебе это нравится?
– То, что родители мне помогают? Конечно! А кто же еще мне
поможет?
– Я имею в виду помощь при одевании, в душе или туалете, –
объяснила она. – А как же чувство собственного достоинства? Тебе не
кажется странным, что ты не можешь делать этого самостоятельно?
Лора не хотела меня обидеть. Она во всем искала истину и хотела
понять, как я отношусь к повседневным аспектам жизни. Но она затронула
очень сложную тему. Больше всего в жизни я боялся стать обузой для
близких людей. Мысль о том, что я полностью завишу от родителей, брата
и сестры, никогда меня не оставляла. Иногда я просыпался по ночам в
холодном поту, потому что мне снилось, что родителей больше нет, а я во
всем завишу от Аарона или Мишель.
И страх этот был очень реальным. Я с ума сходил от своей
зависимости. Откровенные вопросы Лоры помогли мне больше не
мучиться от страха, а использовать его в качестве средства мотивации.
Вопросы о зависимости всегда скользили по моему сознанию, но только в
тот день я задумался над ними всерьез и решил раз и навсегда избавиться
от этой проблемы.
Если я сосредоточусь на этой проблеме, то насколько независимым
смогу стать? Страх стать обузой для близких заставил меня действовать.
Я создал для себя девиз – хотя в то время не понимал, в чем он
заключается. Страх стал моей движущей силой. Я должен больше делать
сам. Но как?
Родители всегда говорили, что готовы помочь мне и это им не в
тягость. Они с удовольствием поднимали меня, одевали, делали все, что
мне было необходимо. Но меня напрягало то, что я самостоятельно не могу
даже выпить воды и мне нужен кто-то, чтобы подсадить на унитаз.
Я становился старше и хотел больше делать для себя сам, хотел большей
независимости. Страх заставил меня работать в этом направлении.
Больше всего на свете я боялся стать обузой для своего брата Аарона
после смерти родителей. Я часто думал об этом, ибо если кто-то и
заслуживал нормальной жизни, так это мой несчастный младший брат.
Я считал, что Бог должен подарить ему счастье, потому что большую часть
жизни ему приходилось помогать мне, жить со мной и уделять мне много
внимания. У Аарона есть и руки и ноги, но в определенном смысле ему
тяжелее, чем мне: он всегда чувствовал, что должен присматривать за
мной.
Решение стать более самостоятельным во многом повлияло на мою
жизнь. Это был вопрос выживания. Лора напомнила мне, что я целиком
завишу от доброты и терпения других людей. Я знал, что не всегда смогу
на это полагаться. Кроме того, не следовало забывать и о гордости.
Я вполне могу когда-нибудь завести собственную семью. И мне не
хотелось бы, чтобы жене приходилось постоянно таскать меня. Я хочу
иметь детей и быть хорошим отцом, способным содержать семью.
Я подумал: «Мне нужно избавиться от инвалидного кресла!»
Страх может быть врагом, но я сумел сделать его своим другом.
Я объявил родителям, что хочу сам заботиться о себе. Сначала они,
естественно, встревожились:
– Ты не должен этого делать. Мы сделаем все, чтобы о тебе всегда
заботились.
– Мам, пап, – ответил я, – я должен сделать это ради вас и ради себя
самого. Поэтому давайте подумаем, как это сделать.
И мы придумали. В некотором отношении наши усилия напомнили мне
старый фильм «Швейцарские Робинзоны». Оказавшись на необитаемом
острове, эти люди придумали целую кучу приспособлений для мытья,
готовки и просто для выживания. Я понимаю, что человек – это не остров,
особенно человек без рук и ног. Может быть, я больше напоминаю
полуостров или перешеек.
Моя мама была медсестрой, а отец сантехником. Папа первым
придумал, как я смогу мыться сам и мыть голову. Он перенес краны так,
чтобы я мог дотянуться до них плечами. Мама принесла диспенсер для
мыла, к которому не приходилось прикасаться руками. Он приводится в
действие педалью. Такими диспенсерами пользуются врачи. Мы
приспособили его так, чтобы я мог выдавливать мыло и шампунь, наступая
на педаль.
Потом мы с папой придумали настенный держатель для электронной
зубной щетки. Я мог включать и выключать его, нажимая на выключатель,
и чистить зубы, раскачиваясь в разные стороны.
Я сказал родителям, что хочу одеваться сам. Мама сделала мне шорты
на липучке, чтобы надевать и снимать самостоятельно. Рубашки на
пуговицах всегда были проблемой, поэтому мы нашли такие рубашки,
которые можно было надевать и снимать, не расстегивая.
Мой страх заставил нас втроем решить сложнейшую, но в то же время и
интереснейшую задачу: как сделать меня более независимым. Пульты
дистанционного
управления,
мобильные
телефоны,
компьютерные
клавиатуры и дистанционное открывание дверей стали для меня
настоящим подарком судьбы, потому что я мог управляться с ними с
помощью маленькой ступни.
Некоторые наши изобретения не были последним достижением
технической мысли. Я научился отключать домашнюю сигнализацию с
помощью носа. Зажав между подбородком и грудью клюшку для гольфа,
включал свет и открывал окна в доме.
Не буду вдаваться в детали (и это совершенно понятно), но скажу, что
мы придумали отличный способ, чтобы я мог самостоятельно пользоваться
туалетом. Некоторые наши устройства вы можете увидеть в YouTube:
http://www.youtube.com/watch?v=0DxlJWJ_WfA
.
Естественно, что вопрос туалета там не освещен.
Я до сих пор благодарен Лоре за тот вопрос о моем достоинстве.
Я благодарен собственному страху зависимости. Я не хотел быть обузой, и
это заставило меня стать более независимым. То, что я смог справиться с
некоторыми вещами, которых другие люди вообще не замечают, вселило в
меня невероятную уверенность. Я бы никогда не сделал этот шаг, если бы
не те негативные эмоции, которые я сумел преобразовать в позитивную
энергию.
Вы можете сделать то же самое. Направьте энергию своих страхов
неудачи и тому подобных на позитивные действия, которые приблизят вас
к исполнению ваших мечтаний.
Достарыңызбен бөлісу: |