Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни



Pdf көрінісі
бет59/129
Дата12.09.2020
өлшемі1,49 Mb.
#77950
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   ...   129
Байланысты:
Жизнь без границ

Страх ставит рамки
Страхи,  которые  могут  парализовать  вас,  можно  победить  с  помощью
страха.  Вспомните  свой  самый  большой  страх.  Предположим,  вы  боитесь
оказаться  перед  большой  аудиторией  и  неожиданно  забыть  текст
выступления.  Мне  этот  страх  очень  хорошо  знаком.  А  теперь  представьте
то  страшное,  что  может  случиться:  вы  забыли  текст  и  под  шиканье
слушателей  с  позором  ушли  со  сцены.  Запомнили?  Хорошо.  А  теперь
представьте, что вы произнесли речь триумфально и слушатели наградили
вас овацией стоя.
Теперь запомните второй сценарий и вспоминайте его почаще. Каждый
раз,  готовясь  к  выступлению,  пропускайте  сценарий  с  шиканьем  и
переходите  сразу  к  овации  стоя.  Это  работает  для  меня,  сработает  и  для
вас.
Аналогичный способ преодоления страхов – умение в нужный момент
вспомнить реальное событие из жизни, когда вы проявили настойчивость и


решили  проблемы.  Например,  когда  я  боюсь  и  нервничаю  из-за  встречи  с
важным  человеком,  например,  с  Опрой  Уинфри,  я  просто  роюсь  в  банке
памяти, чтобы поднабраться храбрости.
Ты  боишься  встречаться  с  Опрой?  А  что  она  может  сделать  –
отрезать тебе руки и ноги? Постой-ка, да ты и так больше двадцати пяти
лет без рук и ног! Опра, я готов встретиться с тобой! Обними же меня!


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   ...   129




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет