Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни



Pdf көрінісі
бет67/129
Дата12.09.2020
өлшемі1,49 Mb.
#77950
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   129
Байланысты:
Жизнь без границ

Все по-новому
Иногда, пройдя через переходный период, мы даже не осознаем, какое
влияние он оказал на нас. Стрессы, сомнения, даже депрессия – каким бы
легким ни казался переход – неизбежны для человека, которому пришлось
покинуть  свою  зону  комфорта.  Вы  можете  осознавать  цель  жизни,
надеяться  на  лучшее,  обладать  сильной  верой  и  высокой  самооценкой,
можете  позитивно  относиться  к  жизни,  не  бояться  собственных  страхов  и
уметь  преодолевать  неудачи.  Но  если  вы  не  справитесь  с  неизбежными


переменами, уготованными жизнью, никогда не сможете пойти вперед.
Мы  часто  сопротивляемся  переменам,  но  кому  нужна  жизнь  без  них?
Самые  большие  наши  достижения,  развитие  и  награды  –  это  результат
переезда  в  новое  место,  смены  работы,  выбора  иного  курса  обучения  или
вступления в новые отношения.
Наша жизнь – это путь из детства в юность, взрослую жизнь и старость.
Не  меняться  было  бы  невозможно  и  смертельно  скучно.  Иногда  нам
необходимо  терпение.  Мы  не  всегда  можем  контролировать  или  даже
влиять  на  перемены,  а  столь  желанные  для  нас  перемены  могут  и  не
произойти в то время, когда мы о них мечтаем.
Существует  два  основных  типа  перемен,  которые  терзают  нас  и
разрушают нашу повседневную жизнь. Первые происходят с нами. Вторые
происходят внутри нас. Мы не можем контролировать первые, но можем и
должны управлять вторыми.
Я  не  мог  повлиять  на  решение  родителей  уехать  в  США,  как  не  мог
повлиять на то, что родился без рук и без ног. Эти события находились вне
моего  контроля.  Но  в  обеих  ситуациях  я  мог  определить  свое  отношение.
Я понял, что могу справиться с переездом в новую страну, и твердо решил
добиться успеха.
Вы  тоже  можете  справляться  с  нежеланными  или  неожиданными
жизненными изменениями. Часто стремительные и неожиданные перемены
обстоятельств  –  смерть  любимого  человека,  потеря  работы,  болезнь,
несчастный случай – мучительны для нас. И сначала мы не понимаем, что
это – серьезные события, меняющие нашу жизнь. Первый шаг к контролю
за нежеланными или неожиданными изменениями – это бдительность. Вы
должны  сразу  же  понимать,  что  вступаете  в  новую  жизненную  фазу  –
хорошую  или  плохую.  Одно  лишь  осознание  этого  снимает  стресс.
Мыслите  позитивно:  «Ну  ладно,  все  изменилось  и  стало  по-новому.  Все
выглядит  немного  странно.  Мне  нужно  сохранять  спокойствие,  не
поддаваться  панике  и  запастись  терпением.  Я  знаю,  что  все  делается  к
лучшему».
Когда  мы  переехали  в  США,  у  меня  было  много  времени  подумать  о
том,  как  меняется  наша  жизнь,  но  порой  я  чувствовал  себя  несчастным  и
запутавшимся.  Иногда  мне  хотелось  закричать:  «Я  просто  хочу  вернуться
домой к моей реальной жизни!»
Мне  жаль,  но  в  вашей  жизни  наверняка  тоже  будут  такие  моменты.
Когда  я  оглядываюсь  на  собственную  жизнь,  все  это  кажется  мне
смешным. Особенно сейчас, когда я с удовольствием живу в Калифорнии.
Надеюсь, когда-нибудь вы тоже сможете посмеяться над собой так же, как


это  сделал  я.  Вы  должны  понимать,  что  подавленность  и  гнев  –  это
естественные  эмоции,  связанные  с  жизненными  переменами.  Не  терзайте
себя,  дайте  себе  время  привыкнуть,  это  поможет  подготовиться  к  новым
неожиданностям. Это все равно, что переехать в другой город: нужно дать
себе  время  на  то,  чтобы  найти  дорогу,  акклиматизироваться  и
приспособиться к новой жизни.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   129




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет