78
Приложение 3
HCL-‐32 .ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС, АКТИВНОСТЬ И НАСТРОЕНИЕ
В жизни любого человека бывают периоды «подъема» и «спада», сопровождающиеся изменениями жизненного
тонуса, активности и настроения. Цель настоящего вопросника состоит в том, чтобы получить подробное
описание периодов «подъема».
1)
Прежде всего, опишите, как Вы себя чувствуете сегодня, по сравнению с Вашим обычным
состоянием:
2)
Значительно
хуже, чем
обычно
Хуже, чем
обычно
Немного
хуже, чем
обычно
Не лучше и
не хуже, чем
обычно
Немного
лучше, чем
обычно
Лучше, чем
обычно
Значительно
лучше, чем
обычно
£
£
£
£
£
£
£
2)
Как Вы обычно оцениваете себя по сравнению с другими людьми?
Сделайте это вне зависимости от того, как Вы чувствуете себя сегодня. Выберите формулировку,
которая наиболее точно отражает Вашу оценку себя по сравнению с другими.
… я такой же, как
все
… я в общем получше
… я в общем похуже
… то лучше, то хуже,
причем такие периоды
повторяются
£
£
£
£
… я такой же, как
все
… я в общем получше
… я в общем похуже
… то лучше, то хуже,
причем такие периоды
повторяются
£
£
£
£
3)
Попробуйте припомнить период “повышенного” состояния. Как Вы себя тогда чувствовали?
Пожалуйста, отвечайте на вопросы независимо от того, как Вы себя чувствуете сейчас
.
Да
Нет
1.
Мне требовалось меньше времени на сон
£
£
2.
У меня было больше энергии, и я был (была) более
активным
£
£
3.
Я был (была) более уверен в себе
£
£
4.
Работа доставляла мне больше удовольствия
£
£
5.
Я стал более общительным (чаще звонил по телефону,
больше выходил из дому)
£
£
Российское общество Психиатров psychiatr.ru