Курс лекций для студентов III курса Направление подготовки


Технологии совершенствования физической, тактической, технической



Pdf көрінісі
бет137/184
Дата07.02.2022
өлшемі1,2 Mb.
#94393
түріКурс лекций
1   ...   133   134   135   136   137   138   139   140   ...   184
Байланысты:
1533988472 KKL 35.03.07 B1.О.04 TPP 2018

8.4.Технологии совершенствования физической, тактической, технической
психологической подготовки студентов.
 
Представив общую структуру подготовленности спортсменов или занимающихся 
одной из систем физических упражнений (СФУ) в виде отдельных элементов, можно 
систематизировать средства и методы их совершенствования. Все стороны спортивной 
подготовленности тесно взаимосвязаны. Так, техническое совершенствование 
напрямую зависит от уровня развития физических качеств - силы, быстроты, гибкости, 
ловкости, а выносливость тесно связана с экономичностью техники спортивного 
движения, уровнем психической устойчивости при преодолении утомления. 
Тактическая подготовленность опирается на функциональную подготовленность и 
уровень технического мастерства, на психические качества спортсмена (смелость, 
решительность). 
 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   133   134   135   136   137   138   139   140   ...   184




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет