Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности



Pdf көрінісі
бет34/126
Дата23.12.2021
өлшемі0,78 Mb.
#128346
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   126
Байланысты:
2 5314543006802514531

Эмоции искажают оценку
Все  эмоции,  особенно  негативные,  искривляют  наши  оценки.  Человек,
находящийся  во  власти  отрицательных  эмоций,  неспособен  мыслить  ясно
и  здраво.  Чем  интенсивнее  негативное  переживание,  тем  больше
страдающий  человек  отрывается  от  реальности  и  теряет  способность
рассуждать  разумно.  Порой  он  говорит  и  действует  так,  что  его  слова


и поступки становятся труднообъяснимыми и деструктивными.
Несколько  лет  назад  нью-йоркская  писательница  Абигейл  Траффорд,
пройдя через мучительный развод, выпустила книгу Crazy Time («Безумное
время»).  В  ней  Абигейл  описывает,  какой  эмоциональный  хаос  в  ее  душе
вызвали те два года, что длился бракоразводный процесс. В смятении она
совершала  поступки,  которым  позже  сама  не  могла  дать  объяснение.
И  только  после  того  как  все  закончилась,  она  как  будто  пришла  в  себя.
По  словам  писательницы,  все  это  время  она  пребывала  в  состоянии
«умопомрачения»,  и  все  из-за  интенсивных  негативных  эмоций,  которые
переживала.  В  стрессовой  ситуации  многие  люди  испытывают  подобное.
Эмоции искажают оценку реальности.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   126




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет