Поликлиническая педиатрия под редакцией профессора А. С. Калмыковой
ОЗДОРОВЛЕНИЕ УЧАЩИХСЯ, ПЕРЕНЕСШИХ ОСТРЫЕ
жүктеу/скачать 5,03 Mb.
|
Книга полик пед Калмыкова
- Бұл бет үшін навигация:
- ЩАДЯЩИЙ РЕЖИМ ДНЯ
- Основные принципы щадящего режима
| ОЗДОРОВЛЕНИЕ УЧАЩИХСЯ, ПЕРЕНЕСШИХ ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ И ЧАСТО БОЛЕЮЩИХ ДЕТЕЙ
К числу основных причин, обусловливающих в настоящее время заболеваемость учащихся, снижение их умственной и физической работоспособности, относят острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Приступая к занятиям после болезни, учащиеся сразу включаются в учебный процесс, несут полную и даже повышенную учебную нагрузку, связанную с пропусками занятий. Эта нагрузка часто не соответствует функциональным возможностям организма ребенка, поскольку клиническое выздоровление не совпадает с биологическим, которое наступает лишь спустя 3-6 нед после болезни и характеризуется полным восстановлением нарушенных функций и адаптивных возможностей организма. Основой выполнения и важнейшим условием эффективности оздоровительных мероприятий для учащихся в восстановительный период ОРВИ считают правильную организацию режима дня. Различные компоненты режима (длительность занятий, питание, сон), общая физиологическая регламентация и чередование различных видов деятельности учащихся оказывают тонизирующее и общеукрепляющее воздействие, способствуя повышению иммунобиологических функций организма. ЩАДЯЩИЙ РЕЖИМ ДНЯ При организации щадящего режима дня учащихся, перенесших ОРВИ, необходим постоянный контакт медицинского персонала, педагогов и родителей, усилиями которых достигается наиболее значительный оздоровительный эффект. Щадящий режим дня зависит от возраста школьника, сопутствующих заболеваний. Его разрабатывают с учетом тяжести и клинических особенностей перенесенной ОРВИ. Основные принципы щадящего режима Ограничение продолжительности учебных занятий в школе и дома. Освобождение в течение 3-4 нед от некоторых видов внеклассной деятельности (уборки школьных помещений и пришкольного участка, факультативных занятий, длительных экскурсий). Активный отдых на свежем воздухе не менее 3-3,5 ч в день. Дневной сон (для учащихся 1-3-го классов) продолжительность должна составлять не менее одного часа в течение 4-6 нед. Освобождение от уроков труда в мастерских на 1-2 нед. Освобождение от занятий физкультурой на 1-2 недели, спортив ных соревнований и туристических походов, связанных с интенсивной физической нагрузкой, интеллектуальных олимпиад и конкурсов. Щадящий режим дня и оздоровительные мероприятия следует назначать учащимся, перенесшим ОРВИ в среднетяжелой и тяжелой формах, а также детям и подросткам, которые 2-3 и более раз в году перенесли ОРВИ, независимо от тяжести течения заболевания. Для учащихся-реконвалесцентов 6-9 лет щадящий режим и оздоровительные мероприятия необходимо проводить в течение 4~5 нед после перенесенной ОРВИ, для подростков 10-17 лет — 3-4 нед. Часто болеющим детям щадящий режим и оздоровительные мероприятия целесообразно назначать после каждого перенесенного заболевания, даже если оно протекало в легкой форме. жүктеу/скачать 5,03 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|