2 тапсырма. Келесі тақырыпқа реферат дайындау:
"Дәрумендердің пайда болу тарихы және олардың адам өміріндегі маңызы"
3 тапсырма. Анықтама жазыңыз:
Дәрумендер -
Гиповитаминоз –
Гипервитаминоз –
Авитаминоз –
ПРАКТИКАЛЫҚ САБАҚ 9
Тақырып: Минералды заттардың организм үшін маңызы. Минералды заттардың алмасуы. Су, оның адам өміріндегі маңызы. Ағзаның сусыздануы.Судың тәуліктік тұиыну мөлшері.
Мақсаты: Минералды заттар мен судың тамақтанудағы рөлін, минералды заттардың ағзаға жеткіліксіз түсуі туралы түсіндіру
1 тапсырма. Сұраққа жауап беріңіз:
1. Макро және микроэлементтер дегеніміз не?
1.Сізге белгілі минералды заттар тобын атаңыз?
2.Адам ағзасында минералды заттар қандай қызмет атқарады?
3.Біздің денемізде қандай минералды зат көп?
4.Кальцийдің ағза үшін маңызы және оған бай өнімдерді атаңыз?
5.Қандай тағам өнімдерінде темір көп кездеседі?
6. Фтор мен йод жетіспеушілігінен қалай құтылуға болады?
7.Адамға күніне қанша су қажет?
8.Ағзадағы судың маңызды функцияларын атаңыз?
9. Ыстық ауа райында судың жетіспеуі қандай зардаптарға әкеледі?
10. Натрий мен калий ағзаға не үшін қажет?
11. Микроэлементтер, йод тапшылығы немен сипатталады?
12. Фосфор, ағза үшін маңызы неде?
Достарыңызбен бөлісу: |
