Раздел 1. Общие положения

Программа направлена на создание условий для получения соответствующего современным представлениям качественного образования, на развитие эрудиции, формирование потребности в самообразовании.

Согласно определению Всемирного общества здравоохранения «здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия…».

Главная цель программы сохранение здоровья и оптимизация личностно-профессионального развития субъектов образовательного процесса на основании внедрения здоровьесберегающих принципов. Повышение квалификации преподавателей по вопросам культуры здоровья. Это является ведущим условием в решении задач образования в области здоровья

.

Современное состояние общества, темпы его развития предъявляют высокие требования к человеку и его здоровью. Исходя из этого, современная школа должна не только давать обучающимся определенный объем знаний, умений и навыков, но и формировать человека с высоким уровнем самосознания, мышления, т.е. обеспечить каждому школьнику возможности для выявления и развития способностей, талантов и изобретательности при должной охране и укреплении здоровья.

Биологическая реакция организма школьника зависит как от его адаптационных возможностей, так и от силы сочетаемого воздействия образовательной среды.

Многие параметры образовательной среды регламентированы санитарными

нормами и правилами, которые являются обязательными и подлежат выполнению в интересах сохранения здоровья школьников.

Именно поэтому разработанная программа «Здоровый образ жизни
от учителя к ученику » направленана внедрение здоровьесберегающих технологий и валеологическое образование учащихся. В реализации программы задействованы все службы школы:

администрация, учителя, педагог-организатор, педагог-психолог, медицинский работник.

Целью данной программы является поиск оптимальных средств сохранения и

укрепления здоровья обучающихся школы, создание наиболее благоприятных условий для формирования у школьников отношения к здоровому образу жизни как одному из главных путей в достижении успеха.

ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ:

1. Отработать систему выявления уровня здоровья учащихся школы и

целенаправленного отслеживания его в течение всего времени обучения.

2. Создать условия для обеспечения охраны здоровья учащихся, их полноценного физического развития и формирования здорового образа жизни.

3. Популяризация преимуществ здорового образа жизни, расширение кругозора школьников в области физической культуры и спорта.

4. Просвещение родителей в вопросах сохранения здоровья.

5. Пропаганда здорового образа жизни.

6. Внедрение современных методов мониторинга здоровья.

7. Привитие обучающимся знаний, умений и навыков, необходимых для принятия разумных решений по сохранению личного здоровья, а также сохранению и улучшению безопасной и здоровой среды обитания.

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ПРОГРАММЫ:

1. Организация здоровьесберегающего образовательного процесса:

- обновление и пополнение нормативно-правовой базы школы;

- обеспечение соблюдения санитарно-гигиенических норм при организации

образовательного процесса, норм по охране труда и технике безопасности;

- обеспечение здоровьесберегающего режима работы школы;

- организация рациональной системы питания учащихся;

- обеспечение оптимального режима двигательной активности учащихся;

- разработка комплекса мероприятий по выявлению уровня физического и

психологического здоровья обучающихся.

2. Инструктивно-методическая работа с обучающимися, их родителями и

учителями:

- организация семинаров для педагогов школы;

- организация родительского всеобуча;

- конференции, лектории, викторины для учащихся на валеологические темы;

- проведение инструктажей по технике безопасности, охране труда,

противопожарной безопасности.

3. Учебно-воспитательная работа:

- использование на уроках и во внеурочной деятельности здоровьесберегающих технологий;

- разработка валеологической тематики классных часов;

- организация работы школьных спортивных секций;

- организация работы кружков валеологической направленности.

4. Профилактика и коррекция здоровья:

- физкультминутки, зарядка для глаз;

- проведение в школе дней здоровья;

- проведение спортивно-массовых мероприятий.

Здоровый физически, психически, нравственно, адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни выпускник.

• обучающиеся;

• классные руководители;

• учителя – предметники (ОБЖ, биологии, физкультуры);

• родители;

• медицинские работники.

• педагог-организатор;

• педагог-психолог;

• администрация школы

ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА:

• программа учебных предметов, формирующих основы здорового образа жизни; Дни здоровья.

• пакет диагностики состояния здоровья учащихся.

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:

• повышение уровня физического, психического и социального здоровья детей;

• повышение уровня профилактической работы;

• формирование отношения детей и их родителей к своему здоровью как к

основному фактору успеха на последующих этапах жизни;

ОБОСНОВАНИЕ

Нет в жизни ничего дороже, выше, ценнее человеческой жизни. Человеческая жизнь ценна сама по себе, она дается человеку один раз. Поэтому высокая самооценка, осознание своей уникальности и ценности, ощущение собственного достоинства перед собой и другими – есть условия нормального развития и здоровой психики человека. Здоровый, гармоничный внутренний мир есть основа социального здоровья, культурных форм само проявления и самоутверждения.

Потребность быть здоровым - основная потребность человека. Она должна быть обеспечена в обществе конституционным правом на жизнь, следовательно, общество обязано создать определенный минимум условий, призванных охранять здоровье своего гражданина. Общее здоровье человека складывается из здоровья физического, психического и социального. Все эти «виды» здоровья тесно связаны. Так, на фундаменте физического базируется здоровье психическое, на психическом - нравственное, социальное.

«В здоровом теле-здоровый дух»,- говорили в Древней Спарте. С педагогической точки зрения можно сказать: «Только в здоровом теле может быть здоровый дух». Когда же человек обнаруживает, что заболел серьезной или неизлечимой болезнью, он открывает для себя, что все цели, к которым стремился, вдруг потеряли свою ценность. Неожиданно оказывается, что карьера, деньги, успех ничего не стоят по сравнению со здоровьем.

Ребенок, рано утративший здоровье, - это человек с комплексом проблем, ибо на пути его развития и самореализации возникает непреодолимая преграда-болезнь, борьба с которой может отнять все силы. В Казахстане сейчас лишь менее 10% выпускников школ могут считаться здоровыми. По данным Института возрастной физиологии, за период обучения в школе у детей в 5 раз возрастает частота нарушений зрения и осанки, в 4 -психоневрологических отклонений, в 3- патология органов пищеварения, т.е. уже имеющиеся отклонения в состоянии здоровья переходят в хронические. Возникает вопрос: почему в школе ребенок теряет здоровье?

Современная наука утверждает, что 20% уровня здоровья зависит от

наследственных факторов,20%- от внешнесредовых условий,10%- от деятельностиздравоохранения, остальные 50% - от образа жизни человека. Образ жизни- это система взаимоотношений человека с самим собой и факторами внешней среды.

Внешним фактором по отношению к учащимся является и жизнь в школе.Свидетельством психического здоровья школьников в значительной мере является выполнение ими всех требований и функций школьной жизни, овладение знаниями и умениями, предусмотренными учебными программами; соблюдение норм поведения во взаимоотношениях с педагогами и сверстниками, родителями и посторонними

взрослыми.Тем не менее, у школьников наблюдается рост всех заболеваний и, в частности, нервно-психических. Оснований таких болезней много: одни из них коренятся в семье, другие – в школе.

К числу первых можно отнести: наследственные болезни, неполноценное и

нерегулярное питание, трудные материальные условия, ненормальные отношения в семье.

Вторую группу причин составляют образовательные, обусловленные

отсутствием необходимых условий, должной диагностики и контроля за здоровьем учащихся, отсутствие во время занятий положительного эмоционального фона, эпизодичность профилактических мероприятий по предупреждению заболеваний и пропаганде здорового образа жизни, ненормальные взаимоотношения в ученических коллективах. Безусловной причиной нарушения нормального функционирования детского организма является и гиподинамия, т.е. недостаток двигательной активности.

Малая подвижность в течение учебного дня противопоказана всем детям. Это, к сожалению, реальность, но мириться с ней мы не хотим!

Поэтому, социальная защита учащихся, укрепление их здоровья, профилактическая оздоровительная работа стали актуальными проблемами нашей школы.

Приоритетными направлениями в воспиательно-оздоровительной работе мы

видим:

-физическое развитие учащихся и укрепление их здоровья;

-правильное и здоровое (рациональное) питание;

-привитие навыков личной гигиены;

-профилактика вредных привычек;

-пропаганда здорового образа жизни.

Эти направления позволят последовательно сформировать в нашей школе

здоровьесберегающее образовательное пространство с обязательным использованием всеми педагогами здоровьесберегающих технологий, чтобы получение учащимися образования происходило без ущерба для здоровья.

С этой целью на основе программы «Здоровый образ жизни»

• 
  Роль родителей в раннем выявлении и профилактике наркомании;
  
• 
  Социально-психологическая служба г. Магнитогорска в помощь родителям;
  
• 
  Типичные недостатки семейного воспитания;
  
• 
  Профилактика нарушений семейных отношений;
  
• 
  Семейный досуг;
  
• 
  Здоровье семьи и будущего потомства;
  
• 
  Нравственный климат в семье.
  

-выпуск газет, плакатов;

-посещение спортивных объектов

-встречи с врачами

«Здоровый образ жизни от учителя к ученику»

1.Формирование навыков санитарно-гигиенической культуры

2.Пропаганда здорового образа жизни, профилактика заболеваний органов зрения, пищеварения, сколиоза.

Классные часы Праздник Родительские собрания Лекции, встречи

1-й класс Культура питания. Уход за телом, одеждой. Режим дня. Роль зарядки, гимнастики, бега или любых физических упражнений в жизни человека. Как необходимо сидеть за столом во время занятий. Культура чтения. Что необходимо помнить, оставаясь дома одному. «Мой друг - Мойдодыр» «Режим дня первоклассника», «Рабочее место первоклассника». Встреча учащихся и родителей со школьным педиатром по организации медицинского обследования в школе

Классные часы Праздник Родительские собрания Конкурсы Классные часы Праздники Родительские собрания Встречи Конкурсы

2-й класс Режим дня («Каждому делу – свое время»). Роль прогулки, ее сущность. Закаливание. Культура питания (О продуктах, содержащих витамины). Как вести себя за столом. Режим питания. Температура воздуха в квартире, проветривание. Как необходимо одеваться осенью (весной) и зимой. Роль физических занятий в жизни ребенка. «Сильнее, выше, быстрее». «Зарядка и закаливание», «О необходимости соблюдения режима питания». Рисунков «Я за здоровый образ жизни», «Меню второклассника, здоровое и любимое». 3-4-й классы Режим работы. Утренняя гимнастика. Красиво одеваться, значит опрятно. Культура одежды. Как создать уют в детской комнате. Рабочий стол. За рабочим столом. Лекарственные растения. Профилактика простудных заболеваний. Культура питания. Режим питания. Качество приготовленной пищи. «Дорога к победе над собой». «О школьной форме» (диспут). «Режим питания ребенка. Школьный завтрак». Встреча родителей со школьным психологом по вопросу «Как избежать стрессов и психических расстройств младшего школьника». Рисунков «Зеленая аптека». Моделей школьной формы (из цикла «Фантазеры»).

Младший подростковый (5-6-й классы) возраст

1.Приобщение к здоровому образу жизни.

2.Организация мероприятий по укреплению физического здоровья учащихся.

Классные часы

Режим дня. Режим работы и отдыха. Умение уважать режим работы и отдыха других людей. Культура питания. Культура одежды. Как и куда одеваться. Гигиена мальчика и девочки. Культура гигиены. Физическая культура. Спорт в жизни человека. Профилактика простудных заболеваний, заболеваний органов зрения. Походка. О вредных привычках.

Родительские собрания Тестирование Акции КТД Спортивно-массовая оздоровительная работа Конкурсы Работа спортивных секций

«Физическая культура и спорт». «Об особенностях физического развития младшего подростка». Тестирование учащихся по выявлению склонностей школьников к вредным привычкам. 17 ноября - международный день борьбы с курением. Тест «Что мы знаем о курении» Конкурс рисунков «Курение и организм» Просмотр театрализованных линеек «Даешь здоровый образ жизни» Школа здоровья: «Профилактика табакокурения» День Здоровья в школе. Спортивные праздники в школе: «Веселые старты», «Мама, папа, я - спортивная семья», «За здоровый образ жизни» Кросс «Золотая осень», «Перестрелка», Первенство среди учащихся: по пионерболу, футболу. Соревнования по лыжам «Лыжня зовет». Спортивные состязания: «Зимние забавы», «Сладкие старты». Весенняя легкоатлетическая эстафета. Конкурс плакатов «Я за здоровый образ жизни!»Волейбол. Баскетбол. Футбол. Гандбол. Теннис. Тогыз кумалак.Қазақша құрес

Средний подростковый возраст (7-8-й классы)

1.Приобщение к здоровому образу жизни.

2.Организация мероприятий по профилактике наркомании и табакокурения.

3.Организация мероприятий по профилактике травматизма.

4.Организация мероприятий по профилактике заболеваний органов зрения, органов пищеварения, психических расстройств.

Классные часы Тестирование Акции

Что такое здоровье? (физическое, духовное, психическое) Способы укрепления здоровья. Гармония тела. Фитотерапия. Культура питания подростка. Система питания. Культура гигиены подростка. Культура одежды, уход за телом. Подросток и никотин. Подросток и алкоголь. Выявление склонностей учащихся к вредным привычкам. Международный день борьбы с курением. Выпуск информационных бюллетеней «Курение и организм» Конкурс плакатов, стенгазет, рисунков. Театрализованные линейки «Даешь здоровый образ жизни».

Родительские собрания Спортивно-массовая оздоровительная работа КТД Работа спортивных секций

Международный день борьбы со СПИДом. Единый классный час Тематические уроки по биологии, географии. Выпуск бюллетеней. Участие в городском конкурсе «Опомнись!» по профилактике ПАВ (выпуск стенгазет, плакатов, рисунков). Посещение тематических спектаклей и кинофильмов в театрах и кинотеатрах города. Республиканская акция «Спорт вместо наркотиков». Школьная акция: «Мы - против наркотиков» Школа Здоровья: «Профилактика наркомании» Конкурс листовок, плакатов «Наркомания- знак беды» Месячник борьбы с алкоголем Школа Здоровья: «Профилактика алкоголизма» Выпуск информационных бюллетеней «Нет алкоголизму!» «Особенности физического и психического развития подростка 13-14 лет». «Профилактика наркомании и венерических заболеваний». ( «Ранний» возраст наркомана-причины и следствия) Первенство школы по: футболу, пионерболу, шахматам, настольному теннису. Кросс «Золотая осень», «Перестрелка», «Лыжня зовет», «День бегуна». Весенний легкоатлетический кросс. День Здоровья в школе. Спортивный праздник «Масленица». Волейбол. Баскетбол. Футбол. Гандбол. Теннис. Тогыз кумалак. Қазақша құрес

Старший подростковый возраст (9-11 классы).

1.Приобщение к здоровому образу жизни.

2.Профилактика наркомании, алкоголизма.

3.Профилактика преступности.

В настоящее время рынок создает условия для свободы выбора жизненного и профессионального пути, он одновременно приводит к невостребованности части населения, т.е. к безработице. В этой ситуации забота школы об обоснованном выборе профессии ее выпускниками, формирование у них качеств, которые позволят им быть востребованными, становятся актуальными задачами, решив которые школа реализует свою гуманистическую функцию, поможет молодым людям осуществить профессиональное и социальное самоопределение. Это возможно только в том случае, когда существует система профориентационной работы, под которой понимается взаимодействие личности и общества в обеспечении социально-профессиональной структуры. Самоопределение – это осознание своего отношения к миру, утверждение своей позиции в нем. Очень важное место в самоопределении личности занимает выбор профессии. В современных условиях профессиональное самоопределение предполагает выбор карьеры, сферы приложения и саморазвития личностных возможностей, а также формирование осознанного отношения личности к социокультурным и профессионально-производственным условиям.

Выбор профессии основывается на соотнесении возможностей, способностей и интересов учащихся с оценкой состояния общественных потребностей в работниках тех или иных специальностей. В основу профессионального самоопределения положена трехфакторная модель Е.А.Климова (хочу-могу-надо).

При построении системы профессиональной ориентации школьников мы придерживаемся структуры, предложенной группой ученых под руководством С.Н.Чистяковой, состоящей из трех элементов: получение школьником знаний о себе самом (образ «Я»); информация о мире профессий; осуществление профессиональных проб (соотнесение знаний о самом себе и знаний о профессиональной деятельности).

В организации профориентационной работы необходим возрастной подход: 1 этап – детская игра, в которой идет своеобразная «примерка» профессиональной роли; 2 этап – подростковая фантазия; 3 этап, захватывающий подростковый и часть юношеского возраста, - предварительный выбор профессии на основе интересов, способностей, системы ценностей; 4 этап – практическое принятие решения. Характер содержания и объем работы будут меняться в зависимости от возраста учащихся, достигая максимальной интенсивности в предвыпускных и выпускных классах. Если в начальных классах профориентация практически сливается с трудовым воспитанием, то по мере приближения к окончанию школы увеличивается профориентационная работа.

• 
  Формирование у школьников положительного отношения к себе, уверенности в своих способностях применительно к реализации себя в будущей профессии.
  
• 
  Ознакомление учащихся со спецификой профессиональной деятельности и новыми формами организации труда в условиях рынка.
  
• 
  Привлечение родителей к деятельности в рамках программы
  

• 
  Учащиеся должны осознать роль труда в жизни каждого человека и своей собственной.
  
• 
  Иметь представление о мире профессионального труда.
  
• 
  Учащиеся должны уметь самоопределиться, учитывая свои способности, интересы и возможности, на выходе из школы.