С детьми и подростками
жүктеу/скачать 430,96 Kb. Pdf көрінісі
|
КНИГА Дети
| Домашнее задание
1) Подсчитать среднее число стрессов, с которыми вы сталкиваетесь в течение дня. 2) По сообщению участников фильма, причинами сильных стрессов у молодежи являются конфликты с родителями, ссоры со сверстниками, несчастная любовь. Подумать и прибавить к ним еще 2-3 причины сильных стрессов, встречающихся у ваших сверстников. 65 3) Выбрать из них какую-то одну причину и, используя собственные размышления и информацию из просмотренного фильма, интернета и других источников, подумать о том, что можно посоветовать людям, чтобы снизить уровень стресса, вызываемого этой причиной. На следующем занятии мы разделимся на группы и составим рекомендации по повышению стрессоустойчивости при часто встречающихся неблагоприятных событиях. Сейчас по названным мною трем причинам определим по каждой из них 2-3 человек, которые дома подготовят свои рекомендации. Остальные могут для подготовки рекомендаций выбрать любую причину. (Определить желающих, которые подготовят дома рекомендации по снижению уровня стрессового состояния при конфликтах с родителями, ссорах со сверстниками и несчастной любви, или назначить для этого наиболее ответственных ребят). 66 |