Ұзақ мерзімді жоспардың
5.1 Жүгіру ,секіру,лақтыру дағдыларын қалыптастыру.
|
Мектеп:
|
Күні:
|
Мұғалім аты жөні:
|
СЫНЫП: 8
Сабақ 3-4
|
Қатысқандар
|
Қатыспағандар:
|
Сабақ тақырыбы
|
Орта және алыс қашықтық техникасын үйрету
|
Осы сабақ арқылы іске асатын оқыту мақсаттары
|
5.3.3.1 - түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу
5.3.2.1 - қыздырыну және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді білу және түсіну
|
Сабақ мақсаты
|
жеңіл атлетика жаттығуларының адам өміріне қажеттілігін түсінеді
|
Жеңіл атлетикада қысқа қашықтыққа қашықтыққа жүгіру әдіс-тәсілдерін,техникасын үйренеді..
|
Дұрыс старт алу техникасын білу және түсіну.
Мәреге жету техникасын білу және түсіну.
|
|
Бағалау критериі
|
Сөреге дұрыс туруын үйрету
Сөреден дұрыс старт алу
Қол-аяқтың дұрыс қимыл жасауы
Мәреге жету техникасы
Барлық оқушылар; жаттығуларды біледі
Оқушылардың көбісі; Жабдықтарды жаттығулармен бірге қолдана алады
Оқушылардың кейбірі: Өздерінің және өзгелердің орындаған жаттығуларын бағалайды, дамыту үшін ақыл кеңес береді
|
Сабақтың тілдік мақсаты
|
Негізгі сөздер мен фразалар:
|
Бұның ішінде :
Старт, қадамдау жүгіру, тоқтау
секіру, жерге тусу
лақтыру,астынан ,үстінен
сызықты баспау
жалауша
|
|
Құндылықтар
|
Жеңіл атлетика сабағы барысында бір-біріне деген құрмет көрсетуі және ынтымақтастық артады.
|
Пәнаралық байланыс
|
Сабақ барысында қозғалыс кезінде кететін күш - қуатты есептеу математика пәнімен, дұрыс тыныс алу және қалыпқа келу биология пәнімен байланысты.
|
Алдыңғы білім
|
Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын түсіну.
|
Жоспар
|
Жоспарланған уақыт
|
|
