Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Мектеп:
Күні Мұғалімнің аты-жөні:
Сабақ №9
Сынып: 3 Қатысқандар саны:
Қатыспағандар саны:
Сабақ тақырыбы
|
Дене жаттығуларын орындау арқылы қыздырыну және қалпына келтіру техникасы.
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
3.3. Қозғалыс әрекеттерін орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістерді бақылау
|
Сабақ мақсаттары
|
3.3.3.1 - қозғалыс әрекеттерін орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістердің себептері жайлы пікірлесу көрсету және түсіндіру
|
Бағалау критерийлері
|
Оқушылардың бойында өзіне, құрбысына деген құрмет, жауапкершіліктің қалыптасуына ықпал ету
|
Тілдік мақсаттар
|
Жеңіл атлетикаға байланысты физикалық қасиеттер туралы түсініктерін көрсету және талқылау
|
Құндылықтарды дарыту
|
Оқу-үйренуге жауапкершілікпен қарау
|
Пәнаралық байланыстар
|
Ана тілі, математика
|
АКТ қолдану дағдылары
|
Ноутбук, проектор
|
Сабақ барысы
Сабақтың жоспарланған кезеңдері
|
Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет
|
Ресурстар
|
Сабақтың басы
Оқушы назарын аудару
15 минут
|
Бой сергіту жаттығулары.
Біреуден сапқа тұру.
Сапта әдеттегі адыммен, оң және сол бүйірмен қосымша адыммен жүру.
Орташа қарқынмен жүгіру, тізелерді жоғары көтеріп жүгіру.
Жүгіруден кейін тынысты қалыпқа келтіру.
Қазақ, орыс, ағылшын тілдерінде санамақ айтуды ұсынады.
|
Жаттығулар көрсетілімі немесе видео материалдар.
|
Сабақтың ортасы
20 минут
|
(Ж, К, Т, Ф) «Бос орын». Оқушылар (арасындағы ара қашықтығы бір адым) шеңбер жасап тұрады да жүргізушіні таңдайды. Ойын бастағанда ол ойыншылардың жанынан жүгіріп өтіп «дақтайды» да шеңбер бойымен ары қарай жүгіреді. «Дақталған» ойыншы жүргізушіге қарама-қарсы бағытта тез жүгіреді. Олардың қайсысы шеңбердегі бос орынға бірінші жетсе, сол жерде тұрады. Ал үлгермегені жүргізуші болады. Сыныптардың санына байланысты, ойынды бірнеше топта өткізуге болады.
СЕРГІТУ СӘТІ.
Еркiн ұста денеңдi,
Тарсылдатпай едендi
Орнымыздан тұрып ап
Жүгiрейiк бiр уақ.
Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш.
Аяқты алға созайық
Тiк көтерiп, қозғайық.
Тым сылбыр да болмайық
Алға қарай озбайық.
Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.
Арқан тарту.
Бұл екі топқа бөлінген балалармен немесе екі баламен ойналады.Арқанның екі жағынан екі бала немесе екі топқа бөлінген балалар тартысады
Қай топ арқанды өз жағына тартып,алып, кесе сол топ жеңіске жетеді.
Екі бала тартысқанда қай бала өзіне қарай арқанды тартып екіші баланы құлатса, құламаған бала жеңіске жетеді.
|
Үлкен, бос кеңістік, ойын алаңы, белгілеуге арнаған бор, ысқырық.
Ұзын, қысқа арқандар
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
