1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №17 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,
Тік тұр! /есепке алу/
Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін
біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындарды
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Дөңгелене аялдамалар б-ша
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,Тік тұр!
/есепке алу/
«Алмасу» ойыны
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №18 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Сап жаттығулары» Бұрылыстар бір
орында, сапта жүру,тоқтау /есепке алу/
Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін
біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындарды
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Дөңгелене аялдамалар б-ша
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,Тік тұр!
/есепке алу/
«Қармақ» ойыны
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №19 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Сап жаттығулары» Сапта жазылу,
жиналу (бір орында) /есепке алу/
Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін
біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындар
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Дөңгелене аялдамалар б-ша
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,Тік тұр!
/есепке алу/
Көңілді сөрелер
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №20 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Қашуға үлгер»,»Қуып жет» ойындары
/есепке алу/
Мақсаты: Шапшаңдық,икемділік, ептілік икемдерін дамыту.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындар
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Қосарланып күш сынасу, қарсыласу
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
«Қашуға үлгер»,»Қуып жет» ойындары /есепке алу/
«Теңізшілер», «Аңшылар мен үйректер» ойыны
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
_1 сынып
Гимнастикадан №28 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Гимнастика сабағында техника қауіпсіздігі
ТҚ жаттығу орындау уақытында.Күн
тәртібін сақтау және жеке бас гигиенасы
Мақсаты: ТҚ нұсқау жүргізу,гимнастика сабағында ТҚ, жаттығу
істеу уақытындағы ТҚ,бірінші медициналық көмек
көрсетуге үйрету.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (2,3 қатар болып сап түзеу).
2)ТҚ нұсқау жүргізу.
3)БФД
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,
г/таяқ
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рт б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
1)Орнында тұрып/доп,г/таяқ/
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Гимнастикалық эстафета/4-5 жат. түрлерімен/
-Денені көтеру/1 минутте ұл/
-Қозғалмалы ойын
|
13/
5/
10/
|
|
Сайыс түрлері бойынша бағалау
Уақытын есептеу.
Ойын ойнату.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысуына орай
-ТҚ нұсқауларыу.
|
1_ сынып
Гимнастикадан №29 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Таянулар/таяну түрлері/үйрету
Мақсаты: Үйрету. Гимнастикалық жаттығуларды орындау
Таяну түрлерін үйрету.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (бір орында)
2) Жалпы дамыту жаттығулары.
3) Гимнастикалық жаттығуларды үйрету
4) Арқанға өрмелеуді үйрету
5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
Орнында тұрып/доп,г/таяқ/
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Таяну/таяну түрлерін/ үйрету
-Арқанға өрмелеу /мұғалім көмегімен/
-«Бақшадағы қояндар» ойыны
-Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/1 минутте ұл/
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-Жүру,секіру
|
Достарыңызбен бөлісу: |
