Сабақтың оқу түрі 10 сыныптың қыздарына арналған ортекенің биіктігі: 120см
Д Дәрігер тексерудің нәтижесін ___ мәлімдейді:педагогикалық кеңесте
жүктеу/скачать 117,55 Kb.
|
дене шынықтыру тест жауап
| Д
Дәрігер тексерудің нәтижесін ___ мәлімдейді:педагогикалық кеңесте Дельфин әдісімен жүзу:екі қолмен суды күрей, кейін қарай серпу Дене сапасы деп нені айтады:адамның қозғалыс қабілеттерін Дене қасиеттерін дамытатын, ғимнастикалық снарядтарда орындалатын жаттығу түрлері?күш жаттығулары, серпіліс жаттығулары Дене жаттығу сабағының арнайы мазмұны:белсенді қызмет Дене жаттығуы түсінігінің мазмұны: жаттығуды орындау барысындағы негізгі үдерістер жиынтығы мен оның қозғалыс құрамы Дене жаттығуының қозғалысты тығыздығы төмен сабақ түрлері:күрделі бағдарлы қозғалыс спорт түрлері Дене жаттығуларын орындау барысындағы жүктеме сипаттамасы:ағзаның функционалдық және соған байланысты өзгеруі Дене жаттығуының түрі: қозғалыстың ішкі және сыртқы құрылымы Дене жаттығуларының ең қолайлы және кең тараған түрлерінің бірі:жүгіру Дене жаттығуларының негізгі мақсаты: дененің дамып жетілуіне көмектесу, денсаулықты нығайту Дене жаттығуларының түрі:тұрақты қалпын салыстыру мен элемент мазмұны Дене тәрбиесі бұл: адамдардың әлеуметтік түрлеріндегі денсаулықтарын нығайтуға ж/е өмірлік тәжрибелерінде дене жұмысын арттыруы Дене тәрбиесі пәнін құрайды:даярлық-кіріспе, негізгі және қорытынды Дене тәрбиесі пәнінің жоспарындағы міндеттер:білімділік, тәрбиелік, сауықтыру Дене тәрбиесі ұжымы мүшелерінің жалпы жиналыстарында ұжым кеңесі неше адамнан сайланады:5-9адамнан Дене тәрбиесі ұжымына қандай сынып оқушылары қабылданады: 5-11сынып оқушылар Дене тәрбиесі үдерісінде оқушылардың оқу-тәрбие жұмыстарын ұйымдастырудың негізгі түрі:сабақ Дене тәрбиесі барысында қарастырылатын дене жаттығуы бірлестігінің ережесі:қарапайымнан — күрделіге, оңайдан — қиындыққа Дене тәрбиесі сабағында хаттама жүргізіп, бір оқушының әрекеттерін тіркеу арқылы анықталады:сабақтың жалпы және қозғалтушы тығыздығы Дене тәрбиесі жөніндегі жұмыстарды есепке алу, ұйымдастырудың тиімді жолдарын қарастыратын орын:педагогикалық кеңесте Дене тәрбиесі сабағы барысында төзімділікті арттыруға арналған жаттығуларды орындау уақыты: негізгі бөлімнің соңында Дене тәрбиесі сабағыбарысында төзімділікті арттыруға арналған жаттығуларды орындау уақыты:негізгі бөлімнің соңында Дене тәрбиесі сабағының қорытынды есен берудегі негізгі құжаттары?сынып оқу журналы Дене тәрбиесі сабағының тығыздығын анықтау үшін, мұғалім мен оқушылардың іс-әрекетінде қолданылатын тәсіл:сабақ хронометражы Дене тәрбиесін құруда келесі сабақ, өткен сабақтың жалғасын табуды айқындайтын қағида: жүйелік Дене тәрбиесін оқытуға арналған пән болып есептелінеді:қозғалысымен Дене тәрбиесінің кеңінен тараған ұғымы:дене мәдениеті Дене тәрбиесінің негізгі құралы:дене жаттығулары Дене тәрбиесінің дамуы дегеніміз:адам ағзасының ұрпағына берілу жағдайы, өмір сүру ортасы мен тәлім-тәрбиесіарқылы биологиялық жолмен формалық және функциялық түрде қалыптасуы Дене тәрбиесінің қағидаларына байланысты жүктемені жоғарылату үш жолы: белгіленген бағыттың бәрі де іске асырылады Дене тәрбиесінің арнайы әдістері:қатаң реттелген жаттығулар әдісі және ойын, жарыс әдістері Дене тәрбиесінің негізгі амалы болып табылады:дене жаттығулары Дене тәрбиесінің қосымша амалдары:табиғаттың табиғи күші мен санитарлық-гигиеналық себептер Дене тәрбиесімен айналысудағы сауықтыру жұмыстарының ең алғашғы бастамасы: күнделікті бой жазу Дене шынықтыру сабағының тығыздығын анықтау жолы:хронометраждау Дене шынықтыру секциясының оқу жоспарын кім бекітеді?Мектеп кеңесі Дене шынықтырудағы эстетикалық тәрбиенің әсері:дененің дұрыс, түзу, сымбатты өсуі Дене шынықтыру сабағында айналмалы жаттығудың қолданылуы:дене қабілетін дамытуда Дене шынықтыру сабағында бастауыш сыныпта шешілуіне көп уақыт бөлінетін міндет:дене қабілетінің дамуы Дене шынықтыруды кәсіби қолданбалы деңгейде пайдалану барысында шешімін табатын міндеттер: жұмыс қабілеті артады Денені шынықтырудың алғашқы қадамы немен шынығудан басталады?ауамен Дене дайындығы үдерісінің негізгі бағыты:дене шынықтыру сабағы Дене дайындығы, президенттік сынама жаттығулар түрлерін тапсыруға міндетті?негізгі топ Дене дайындығының негізгі әдісі:тесттер, морфо-функционалды көрсеткіштер, оқулық мөлшері Дене дайындығының негізгі әдіс есебіне кіреді:тесттер, морфо-функционалды көрсеткіштер, оқулық саны Дене даярлығы дегеніміз:шапшаңдық, күш, төзімділік, ептілік, икемділік Дене қуаты дайындығының нәтижесі, ол:дене қуаты дайындалған Дененің салыстырмалы түрдегі салмақсыздығы, суда көлденең жағдайда болу:қозғалыс-тірек аппаратын жетілдіреді Дененің икемділігі неге байланысты емес:бой көрсеткіштеріне Денемен тіреле, бастан асыра айналу қимылы: алға ж/е артқа домалау Демалыс аралығы, келесі жүктемеге дейінгі жұмыс қабілетінің толық қалпына келтіруін айқындаушы:ерекше Демалыс аралығындағы сабақ барысында берілетін жүктемеге байланысты функционалды өзгерістің аталуы:қатты Демалыс аралығын айқындаушы жаттығу, жұмыс қабілетін жоғарылатушы сипаттамасы:экстремалды Дайындық медициналық топқа жататын балалар:денсаулығы аздап нашарлаған Дайындық медициналық топта жүргізілетін сабақ:негізгі медициналық топпен бірге Дайындық кезеңінің шамамен ұзақтығы: 3-4 аптадан 1,5 айға дейін Дайындық кезеңінің ұзақтығы:4 айдан 7 айға дейін Динамикалық қағиданың мәні (өскелең)-(өсу): көлемін және соған байланысты жүктеменің орындалу жалпы талабын білдіреді жаңа тапсырмалар мен бірқалыпты үдемелі өсу Денсаулықтары аздап қана нашарлаған, дене қуаты дайындығы төмен топ:дайындық тобы Денсаулықтарында ауытқулары жоқ, дене дайындық деңгейлері жоғары мектеп оқушылары енгізілетін топ:негізгі медициналық топ Домалау орындалмайды: тік тұру қалпында Допқа таласқан ойыншыларға шығарылатын шешім: дауды доп деп есептеледі Доппен шабуылшы қорғаушының иығын қағып кеткенде, төрешінің шешімі: қорғаушыға фол беріліп, допты шабуылшы ойынға қосады Допты хоккей алаңының өлшемі қандай:90-110м х50-65м Допты жоғары көтеретін волейболшының (распасовщик) аймағы:2,3; 2,3,4 Допты лақтыру кезінде допты ұстау техникасы: 3 саусақ жүктеу/скачать 117,55 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|