|
Г
Гранат лақтыратын орын енінің 10м болуы:қауіпсіздік мақсатында
|
| бет | 5/18 | | Дата | 30.03.2023 | | өлшемі | 117,55 Kb. | | #173387 | | түрі | Сабақ |
| Байланысты: дене шынықтыру тест жауапГ
Гранат лақтыратын орын енінің 10м болуы:қауіпсіздік мақсатында
Гранатаның салмағы қанша?500 гр-700 гр
Гандбол добының салмағы:325-375гр; 425-475гр
Гандбол алаңының әдеттегі аумағы, метр: 20х40, 40х20
Гандболда үш ойыншының келісімді әрекетінің атауы: восьмерка, заслон
Гандболда 3 секундты ережесі бұзылды деп есептейтін жағдай:допты бес секунд ұстап тұрғанда; допты үш секундтан асыра ұстаса
Гандболда 8 сантиметрлік белгілер: қақпаның сызығы; қақпашы зонасының сызығы
Гандболда екі ойыншының келісімді әрекеті: «коридор»; «заслон», «стенка»
Гандболда ереже бұзылған кезде төрешінің іс-әрекеті:ереже бұзушыны алаңнан шығарып жібереді;ереже бұзушыға қызыл карточка көрсетеді; ереже бұзған командаға 7 метрлік айып доп соққызады.
Гандболда қорғаныс кезінде пайдаланылатын тактикалық схема:6:0; 5:1
Гандболда ереже бұзбай қақпаның алаңында шығып кіруге, болатын ойыншылар: какпаны қорғап тұрған қақпашы, секіріп шабуылдаған ойынш
Гандболда ойыншыларды ауытыратын саны: 7 рет асыра, шексіз
Гимнастика сабағында көтеріп жүру жаттығуларында пайдаланатын құрал?нығыздалған доп
Гимнастика сабағында тартылу әдісі орындалатын құралдар:керме; арқан
Гимнастика сабағында өрмелеу әдісі орындалатын снарядтар:гимнастикалык жар, арқан
Гимнастика сабағындағы дайындық бөлімнің уақыты? 8-12 мин
Гимнастика сабағындағы корытынды бөлімнің уақыты? 3-5 мин
Гимнастика сабағындағы негізгі бөлімнің уақыты 25-30 мин
Гимнастика термині алғаш рет пайда болған қала Афина
Гимнастика жаттығуларында шпагат бұл:аяқтарды бір сызыққа жайғастыру
Гимнастика залында жарақаттың алдын алуды ескертетін басты құрал:қауіпсіздік ережесі
Гимнастика сипатына қарай қаншаға бөлінеді:2
Гимнастика түрлерінің классификациясы:білімділік-дамытушылық
Гимнастикада жауырынмен тұру қай топқа жатады: статикалық
Гимнастикада әйелдерге тән жаттығулар: бөренеде орындалатын жаттығулар
Гимнастикада арнайы медициналық топта қолданылмайтын жаттығулар:сырыққа өрмелеу, тартылу, акробатикалық жаттығулар
Гимнастиканың олимиадалық ойындар катарына енген жылы:1904 жыл
Гимнастикалық залда кірер есікке қарсы төменде орналастыратын құралдар: төсеніш
Гимнастикалық жаттығулардың формалары: графикалық
Гимнастикалық құрсаудың көлемі:80-90 см
Гимнастикалық бөрененің ұзындығы? 500 см
Гимнастикалық бөрененің, жаттығу орындау бетінің ені:10 см
Гимнастикалық жарыста снарядтардағы жаттығуларды бағалауда қолданмлатын балдық жүйе?10 балдық
Гимнастнкалық алаңқайдыц көлемі:40 х 26 м
Гимнастикалық керменің максималды көтеру салмағы:220 кг
Гимнастикалық көп сайыста ер балаларға арналған снарядтар саны?6
Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар:тепе-теңдік, көпірлер, шпагат
Гимнастикалық көпсайыс бағдарламасына енгізілген жаттығу түрлері:кермедегі жаттығулар; бөренедегі жаттығулар; арыстағы жаттығулар; шығыршықтағы жаттығулар
Гимнастикалық құралдарда дене қасиеттерін дамытатын жаттығу түрлері:тепе-теңдік жаттығулары; күш жаттығулары; серпіліс жаттығулары
Гимнастикалық орындықтың өлшемдері:ені-20см, биіктігі-25см, ұзындығы-3-4м
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|
