Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
7.3.3.1. - түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ішкі және сыртқы белгілері бойынша анықтау
Сабақтың мақсаты
Оқушылардың барлығы әртүрлі дене дайындығының жаттығуларын анықтай алады.
Оқушылардың көбісі ұсынылған жаттығулардың қиындығын жеңе алады.
Оқушылардың кейбіреуі әртүрлі жаттығулар жиынтығының қиындық деңгейін құрастырып, көрсете алады.
Бағалау критерииі
Оқушылар өз ағзасына түскен салмақты анықтай алуы.
Орындау техникасын жетілдіруі.
Қойылған мақсатқа өзінің көзқарасын білуі.
