Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру



бет141/235
Дата12.04.2022
өлшемі20,46 Mb.
#138993
түріСабақ
1   ...   137   138   139   140   141   142   143   144   ...   235
Байланысты:
2 52403202338513266866522222222222222222222222222222222222222

Бағалау критерииі

Командада көшбасшылық қабілетін көрсетеді
- Допты кәрзеңкеге лақтыру әдісін түсіндіреді, қозғалыс әрекеттерін
тиімді қолданады



Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

О қушыларды сапқа тұрғызу, сәлемдесу, рапорт беру.
Қолайлы орта тұғызу. Оқушылар сапта тұрып, бастаушыдан бастап кезек-кезек бір-бірімен амандасады. Сабақтың мақсатына шығу. Осында оқушылар үш топқа бөлініп пазл құрастырады, шыққан пазл арқылы сабақтың тақырыбына шығады. Сап қайта құрастырылып саптық жаттығулар басталады: бір орында: оңға, солға, кері бұрылу.
Жүгіру: спортзалында орташа жылдамдықпен 2 минут жүгіруі арқылы басталады. Болған соң, қалпына келтіру жаттығулары басталады.

Оқушылар жұппен тұрып жаттығуларды орындайды:



  • қарсыластын тізесіне тигізу;

  • бір-бірінің аяғын басып үлгеру;

  • Шабуылшы кедергі арқылы келесі ойыншыға қолмен тигізу;

Содан кейін оқушылар екі қатар құрып, арнайы баскетболға тән спецификалық жаттығуларды орындайды:



  1. Орында тұрып білекті және аяқты айналдырады, ысқырық бойынша доппен басты және белді айналдырып, ортаға дейін допты жүргізеді;




  1. Қолды иыққа қойып, иықты алға, артқа айналдыру; ысқырық бойынша допты қолға ұстап, аяқтын арасынан өткізіп, допты кеудеден беру;

  2. Оң қол жоғары көтеріп, сермеу жаттығуларын орындау, допты иықтан беру;

  3. Белді оң жаққа, сол жаққа айналдыру, допты арқада мойын деңгейінде қойып, лақтырып ұстап алу;

  4. Қол кеуде деңгейіне қойып, сермеу жаттығуларын орындап ортаға дейін допты жүргізеді;

  5. Бір-бірін алақанмен итеріп допты жүргізу;

  6. Бір-бірін қолдан ұстап, тартып допты жүргізу;


Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ

Тренинг жазылған парақшалар



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   137   138   139   140   141   142   143   144   ...   235




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет