Дескриптор : -салмағы 1 кг доп лақтырады.
-допты лақтыру әдісін орындайды
-допты әріптесіне дәл береді..
Бағалау: тапсырманы орындағаннан кейін мұғалім оқушыларға өзара бағалау жүргізуді ұсынады.
Мұғалім сұрақ қояды: - допты лақтыру сіздің ағзаңызға қалай әсер етеді?
- Осы тапсырма қандай дене қасиеттерді дамытады?
Мұғалім, оқушыларды дұрыс жолға бағыттайды және қандай да бір қиыншылықтар мен тіл проблемалары туралы ескертулер жазып алады (спорт терминологиясы және т.б.) Мұғалім кейде оқушыларға ынталандырушы сұрақтар қойып, олардың қаншалықты тапсырманы орындаумен айналысып отырғанын тексереді.
Қажетті жағдайда мұғалім келіспеушілік жағдайында мәселені дұрыс шешуге талпынады.
Оқушылар ЖДЖ кешенін әзірлейді және орындайды., әрбір топқа ширату нұсқасын ойластыруды және өз нұсқасын ұсыну тапсырмасын алады. Әрбір топқа әр түрлі бұлшық еттерге ширату жасау тапсырмасын орындайды
Эстафеталық жарыстарда негізгіжеңіл атлетикалық элементтерді анықтайды
және түрлі мүмкіндіктерді, қозғалыстарды пайдалану арқылы , эстафеталарға қатысады.
Үлкен бос кеңістік.
Мұғалімнің ысқырығы, эстафета таяқтары, фишкалар, жалаулар, бор.
Үлкен бос ойын кеңістігі, мұғалім үшін ысқырық, бор, кегли, баскетбол доптары, теннис доптары, волейбол доптары. Нұсқалары ретінде 10-10 см өшемді нысана, кегли немесе қорап.
