Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Спринттік жүгіруді жетілдіру



бет27/193
Дата15.11.2022
өлшемі7,08 Mb.
#158294
түріСабақ
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   193
Байланысты:
9 сынып ҚМЖ

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Қызығушылықты ояту үшін миға шабуыл.
Тақырыпқа ену үшін Бой сергіту жаттығуларын бастаймыз
Фишкалар арқылы топқа бөледі. (жасыл, қызыл, көк, сары)
Смайликтерді ұсынады.


Сабақты бастайтын алдында топтың спикерлерін таңдап алайық


Үй жұмысын тексеру

  • Спикер бағала

Суреттер көрсетеді.
-Мыны суретте қандай сабақ болып жатыр?
-Мына суретте балалар не істеп жатыр?
-Не үшін істейді?
-Қандай сабақта істейді?
-Сонымен бүгінгі тақырып қандай деп ойлайсыңдар?
-Сабақтың мақсаты не екен?
(бүгінгі мақсат Мұғалім әр топқа қағаз беріп, «Ой қозғау» ұйымдастырады.
1.Қандай спорт ойындары бар?
2.Қандай Қазақстандық спортшыларды білесіңдер?
3.Кім қандай спроттық секцияға қатысады?


1.Сөздікпен жұмыс (оқу, дауыстап оқу)
дене тәрбие сабағы – урок физкультуры шынығамын– закаляюсь
спорт шеберлері – мастер спорта жеңімпаз – победитель
2.Сөздермен сөз тіркес құрастыру.


Мәтін таратылады, оқиды, аудару.


ымыз...)



Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ

Гимнастикалық төсеніштер
Гимнастикалық қабырға

Ортасы

Эстафеталық жүгіру –бірнеше адамнан құралған команданың жүгіруі. Мұнда қатынасушылар қашықтықтың өздеріне тиісті бөлігін кезекпен жүгіреді. Бірінші кезеңде тұрған жүгіруші сөреде ұзындығы 30 см, диаметрі 3-4 см болатын эстафеталық таяқшаны алады. Жүгіруші жүгіріп болғаннан кейін, таяқшаны келесі кезекте тұрған
жүгірушіге береді. Әрбір команданың ең соңғы қатысушысы эстафеталық таяқшаны ұстап, мәре сызығына жүгіріп өтеді. Эстафета таяқшасын алдағы жүгірушінің оң қолына төменнен, оң немесе сол қолымен береді. Беру үш сызықтан тұратын 20 метр қашықтықта қабылдаушы тұратын сөрелік, беруші кесіп өткенде, қабылдаушы жүгіре бастайтын аралық және соңғы берушіден эстафета таяқшасын қабылдап алмайынша, қабылдаушының өтіп кете алмайтын шектерулі сызығында жүзеге асырылады. Міндет мынада: қабылдаушы эстафета таяқшасын беру аймағында елеулі шапшаңдыққа жеткенде ғана қабылдап алу керек. Таяқшаны беруді үйрену үшін мынадай жаттығулар орындалады. 1. Орында тұрып таяқшаны беру. Оқушылар екі-үш лекке тұрады. Артта тұрушы таяқшаны оң (сол) қолына алады. Бірінші нөмірлердің бәрі оң қолдарын артқа жіберіп, алақандарын жаяды. Артта тұрған оқушы «Хоп» белгісін беріп, алда тұрған оқушының қолына таяқшаны ұстатады; ол өз кезегінде келесі балаға береді. Таяқша бастаушыға жеткеннен кейін, барлығы да бір мезгілде кейін бұрылады және таяқшаны і бағытта басталады.
2. Бұл да сондай, тек бірақ жүріс кезінде орындалады.
3. Бұл да сондай, тек баяу жүріс кезінде орындалады.
Оқушыларды санына қарай командаларға бөліп, әр команда өздігінен жаттығады.
5. Эстафетадық жүгіруден жарыс өткізіледі.

  1. Оқушыларды сапқа тұрғызып, таяқшаны беру және қабылдау әдістерін айтып түсіндіру, бірнеше рет көрсету.



  1. Жүгірген кезде ережені сақтап таяқшамен жүгіру.

  2. Таяқшаны сол қолға алып жүгіріп бара жатып, оң қолға айырбастау керек. Қабылдаушы оқушы сол қолмен қабылдап, берген оқушы сол жерде қалады.



  1. Оқушыларды екі топқа бөліп, 1-ші топты алаңның басына, 2- ші топты алаңның ортасына қойып, сызықша сызып бойына жалауша белгілеп, 2-ші топ таяқшаны қабылдаушы болып есептеледі. Ысқырық немесе белгі бойынша 1-ші топ жүгіріп барып 2-ші топқа таяқшаны беріп, 2-ші топ қабылдап ары қарай жүгіреді. Осылай жаттығуды ауысып, толық меңгергенше бірнеше рет қайталаймыз.

  2. Эстафеталық таяқшамен топқа бөлініп жарыса жүгіру.

  3. Жіберген қателіктерді түзету.

  4. Қимыл – қозғалыс ойындары.

Бұл ойынға әр командадан үш ойыншыдан шығады. Залдың екі жағында тұрып, бір-бірден залды айналып жүгіріп, келесі ойыншыға таяқшаны береді.
Қай команда этафетаныбұрынаяқтайды, сол команда жеңіскежетеді.



Жауырынға тұрып және көпір жасап тұрып орындайды.
Қауіпсіздік ережесін біледі.
Баскетбол ойынында техникалық әдісті меңгеру ар0ылы ойындар көрсетеді
Топта жұмыс істей отырып досты игеруді көрсетеді
Баскетбол ойынында негізгі ережелерді сақтайды

Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»



спорт зал


гимнастикалық төсеніштер
секундомер
ысқыруық
бағалау парағы



Сабақтыңсоңы



Жеңіл жүгіру.
Ағзаны қалпына келтіру жаттығулары
Сапқа тұрғызу
Микрофон әдісі арқылы өздерінің акробатикалық жаттығуды орындау кезіндегі алған әсерлерімен бөліседі.Түсінбеген немесе қиындық туғызған сұрақтары болса қояды
Сабақты қортындылау
Оқушыларды бағалау
Үйге тапсырма беру
(Қазақстандағы гимнаст ,акробаттар туралы мағлұмат жинау)



Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.




Рефлексия парағы






Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   193




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет